93 |成为“职业”博士的第一步:对多线程手拿把掐

93 |成为“职业”博士的第一步:对多线程手拿把掐

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评论数5

多线程工作可能会经常伴随着每一位大学生或者是研究生,或者是牛马。多线程工作的时候,我们时常感觉分身乏术,精疲力竭、心乱如麻。

但是每次一想到,如果选择做青椒,那未来的生活就是需要我们有十只手臂处理不同的行政、教学、科研、辅导学生、会议、项目、生活琐事等等事情。

所以我们好好做了一下功课,这一期和大家聊聊,如果进行博士期间的时间管理,让多线程的工作从混乱变得有序起来。也欢迎大家在评论区留下你决定有效的解决办法,或者其他感悟~

TimeLine:

03:43 被多线程任务影响,人会出现哪些问题?

08:32 解决问题的第一步:管理好心态和预期

12:40 追根溯源,分清主次优先级

20:07 结合自己的生物钟和生理特征,逐步建立daily routine

24:03 心态管理、时间管理的同时,也要记得保护自己的身体健康~

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再次感谢收听「之乎择野」,希望我们为你提供了一些自由、积极、向上的能量,希望我们都可以更接近自己的内心,自去自来,自由自在! 

展开Show Notes
Grace_Xie
Grace_Xie
2025.9.01
真的好难一次做多件事情😔
大葱子
:
一起加油,刻意练习一定能获得进步
Grace_Xie:嗯嗯加油!!
HD768651q
HD768651q
2025.10.13
总觉得把手上的活儿都干完休息几天,实际上活儿一个接一个的来
大葱子
:
没错!还是得忙里偷闲