00:00 定义问题:当前不是低利率,而是高利率 01:32 从第一性原理理解何为利率 04:20 经济收缩下的现金短缺 07:58 应对经济收缩:降息与增印钞票策略探讨 10:53 2025年中国实际利率分析14:09 描述问题:当前处在什么阶段,及未来如何演变20:25 解决方案:经济下行与利率拐点背景下的投资策略