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2嗨朋友们，我是三三。
我和九月作为90-95这一代出生的普通女性，从小到大或多或少都被一些所谓的“标准模版”所要求束缚，或许现在仍在束缚中。
最近一年我们受到了很多公众女性的言论和作品的影响，比如电影《好东西》、鲁豫的播客节目《岩中花述》、综艺《豫见她说》，以及像王小利、房主任、小帕等女性脱口秀演员，越来越多的女性站在台前，让我们看到了女性的困境、勇气和不容小觑的力量，也让我们看到了女性是有不同的“活法”，这些鲜活的个体和经历在一定程度上治愈影响了我们，让我们冒出女性意识嫩芽的同时开启了探索自我之旅。
在这期分享里，我们聊了脱口秀中优秀女演员的叙事如何让我们看到女性的多元活法，也讨论了原生家庭如何潜移默化地塑造了我们的价值观，以及我们如何摆脱原生家庭的影响重启人生等话题。。。。。。
00:29 作为90后女性，才发现社会里的性别不平等，真是后知后觉！
02:36 不知不觉被社会时钟推着走：26岁结婚，28岁生娃，人生像极了流水线
05:37 高铁上孩子哭闹，大家总是盯着妈妈，仿佛孩子是她一个人的
07:54 对独立女性的绑架：要经济独立，还得完美平衡工作生活
10:37 影视及文学作品中呈现的女性“活法”太单一了
12:37 房主任给了父母那一代人爬出深渊的勇气
14:56 道理都懂依旧过不好，先别急，这本身就是一个漫长的过程
15:48 订婚宴上翻脸拒绝：不做妈妈的听话洋娃娃
19:06 王小利：活在自己建立的标准体系里，自信又底气十足！
19:52 王小利给我们的启发：自我，所以自在
22:15 积极心理暗示是自信的魔法棒，我们也需要没有原由的自信！
24:25 我们其实没有那么了解自己
27:50 我们如何面对原生家庭造成的影响和伤害
28:29 爸妈的爱藏在严格和笤帚后面，小时候的我必须听话
29:00 小时候无法与父母建立健康的沟通模式，长大后表达难以启齿
31:28 妈妈提供给我的爱，是最原始的方式
33:14 理解父母的局限性，接纳现实是修复自己的关键
33:56 过去的就让它过去，接纳、理解、换位思考
39:50 心理咨询：就像锻炼心理肌肉的健身房
43:29 小帕给我们的勇气：就当已经“死过一次”，人生重启，想怎么活就怎么活
47:09 跳蚤效应实验：别让玻璃盖限制你的人生高度
49:44 健身能持续三年的秘诀：享受过程，不设目标！
51:26 直面自己的脆弱，搞砸了又能怎么样呢？
53:08 挣脱人生模板：自定义你的人生剧本
BGM：
Plain Strolls-A Happy Woman
大张伟-阳光彩虹小白马
陈婧霏-人间指南
Cleo Sol—Self
后期：xwang、三三
