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9这一期我们邀请了小雅在朗奔寺禅修时认识的另一个女孩子行李，聊聊她的禅修故事。学习瑜伽，武术，太极，针灸，静坐…
一切都没有刻意，逐渐走上了一条合自己心意的路
【timeline】
03:01 在一间商业瑜伽馆练习瑜伽，内观的愿望逐渐升起
06:00 静坐带来神奇的经络现象
07:17 去印度出差，在瑜伽里遇到的小瓶颈萌发了学习武术的念头
09:00 大数据推来了一个视频，于是和太极建立了连接
11:35 在中医里寻找那些“玄之又玄的秘密”
16:20 第一阶段的禅修，对“控制”有了新的理解
26:07 禅修静坐的时候，身体上的感受才是客观的吗？
28:40 开始练习静坐一段时间后，我们的日常生活都有一些些小改变
34:13 去泰国东北走访传统森林派寺院
39:07 阿姜在森林里耕耘30年，从无到有，建立了一个环保僧团
45:55 旅行最迷人的部分就是让一切自然的发生
片头曲：Gaz Coombes - The Girl Who Fell To Earth
片尾曲：Micheal Jackson - Heal the world
