039.怎么才能科学提升孩子的专注力?

039.怎么才能科学提升孩子的专注力?

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10个家长有9个问,如何提高孩子的专注力?本期我们邀请到了职能治疗师及儿童发展专家,也是人爱社儿童执行功能发展中心联合创始人陈世钟老师。关于职能治疗这个专业,其实台湾高校发展得更早且体系完整,也更强调临床服务。

今天的嘉宾陈老师有20多年儿童早期疗育从业经验,同时也是两个孩子的爸爸,可以从专业与家长的双重视角跟我们聊聊孩子专注力到底是保护的还是培养的,如何打造有利于孩子专注的环境?以及市面上提到的专注力相关补剂是否有必要买等等问题。

📢本期嘉宾:陈世钟老师(职能治疗师及儿童发展专家,人爱社儿童执行功能发展中心联合创始人)

00:02:01 市面上的感统训练对孩子发展有帮助吗?
00:08:32 感统失调背后的专业治疗方式
00:17:05 如何帮助注意力不集中的孩子?
00:25:37 孩子的专注力是怎么发展的?
00:34:10 专注力受什么因素的影响会变得更长?
00:42:40 如何打造一个有利于孩子专注的环境?
00:51:16 建立规则会影响专注力,但有利于长期发展
00:59:49 感觉统合训练到底在训练什么?
01:08:20 注意缺陷多动障碍(ADHD)的评估和改善
01:16:51 嘉宾分享自己孩子的真实经历
01:25:26 吃“聪明药”能提升学习成绩吗?
01:33:59 抠手指头的习惯需要改吗?

🎙️本期主播:Jessie & 阿力

📮关于我们

这是一档为孩子发声、替家长发疯的教育对话节目,由 2 位常年浸泡在教育行业的 intj 男女主播一拍即合发起。

每期会请一位教育及教育相关行业的从业者,聊聊他/她的想法、经验和案例。不止聊教育,更想聊成长;不止关注孩子,更会关注家长、老师等,身处教育中的每个「人」。

第一次做爸妈,可能没人教,但有我们陪。别太严肃,压力大了也可以发疯;别太沉重,咱们就当是随便聊聊。

💬找到我们

进听友群和主播聊天,获取群友特供福利,以及先疯家长的实战经验,火速添加阿力微信:QUANAliAliAli,备注:“家长先疯”,我们邀请您入群。

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little慶
little慶
2025.8.23
这一期 感觉是内容最没有收获的一期 很多内容都是废话
薛竹君:感同身受,阿力和Jessie想挖点东西出来,但对方有点不太想说
司空明月:他肚里没货
4条回复
youngyoungki
youngyoungki
2025.9.28
多情境下的专注力好,才行。
youngyoungki:行为控制,踩雷吃饭不能坐着。还是教养方式,无论好不好吃,尽量好好吃完。
youngyoungki:认知基膜,不断累加,增加认知。
7条回复
April-7
April-7
2025.8.29
有个想法,知识库是不是可以加个分类,标注每期播客适合的是哪个年龄段的娃,这样以后娃长到了某个年龄段可以回听?
阿力Ali
:
好,有时间了搞
April-7
April-7
2025.8.26
可以出一期成人如何提升专注力吗?
阿力Ali
:
少玩手机感觉会好很多 :)
April-7:太难了,没手机怎么看群讯息
主持人的问题感觉回答的都是答非所问了
每次选题都深得我心
阿力Ali
:
住你心里了
干货型节目,特别好👍👍👍,终于知道怎么培养专注力了,很多时候是外行看热闹,内行看门道,谢谢主播让我们打破信息差💪💪
阿力Ali
:
大家一起学习进步!!!
这一期建议再请更多嘉宾进行补充求求了
阿力Ali
:
会的
女神精静
女神精静
2025.8.22
生活中的很多问题点都给解答了,很喜欢家长先疯这个频道,从英语填平信息差就收获超大,每次选题都很干
嘟嘟暖宝
嘟嘟暖宝
2026.4.26
讲了半天讲了个啥
Duoduo232
Duoduo232
2026.1.08
主持人问的都不正面回答,答非所问
彤姨
彤姨
2025.11.13
浪费了我的时间 确实就说废话 空白点好多
Bunnygo
Bunnygo
2025.8.22
家长先疯=家长先锋😬
阿力Ali
:
😄
HD691562c
HD691562c
2025.8.22
相信阿力节目的品质,每期都听,收获满满!
阿力Ali
:
幸不辱使命
Amber_y11o
Amber_y11o
2025.8.22
每期都很受用👍
阿力Ali
:
😁
云房子
云房子
2025.8.22
听起来~
阿力Ali
:
专注力终于上了✌️
阿力Ali
:
来了来了
Hoye
Hoye
2026.3.17
可以返场吗
阿力Ali
:
等我盘盘老师时间
HD1024439f
HD1024439f
2025.10.24
求友友入群途径
阿力Ali
:
加QUANAliAliAli
HD248408u
HD248408u
2025.8.25
陈老师是不是台湾人!干货多多
阿力Ali
:
一张嘴就是啊