121.内耗人,如果解决不了内耗就试试平和的接受吧拒绝精神内耗,选择缺德人生

121.内耗人,如果解决不了内耗就试试平和的接受吧

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hi,大家好!这里是疯批美人,今天想和大家聊解决内耗的关键词叫做“平和的接受”

这是最近我发生的两件事情让我对这个关键词更加影响深刻

因为我发现我无法停止内耗,他不像是我身体当中的一个按钮一样,一下就可以控制住

我发现我自己根本控制不住

我的脑子中无数思维的迸发,好的坏的糟糕的美好的,他们喷涌而出,侵占了我的大脑

无法让我做出正确的判断

我有的时候甚至在想是不是我在天上的时候,和神仙说的是我这辈子要度情绪劫呀,所以我才会反复的陷入到自己给自己设置的情绪旋涡当中

明明没那么在意就好了的事情,我偏偏特别在意

最后再一次又一次的挣扎当中,我好像变得清醒了起来

我完全可以和他们平和的共存呀,何乐而不为呢

既然天要灭我于此事,那我定要共存到底,看看孰强孰弱!

希望这期播客可以对你有所帮助。

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