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防御机制15:转向自身丨当愤怒无处可去,就变成刺向自己的剑
山丘心理的念念碎
22分钟
·
6个月前
118
·
2
HD1045198l
2025.9.15
1
很好的节目,可以让我代入分析自己的情绪,最近状态真的太差了,好累,特内耗。
山丘心理
:
嗯嗯,如果分析后,感觉清晰透彻,让自己舒服就好。如果还是太累,就不要过度分析哦🌹🌹
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