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152这一期，是三位主播的八月回顾。
- 小李的高压八月：工作缠身、申根签繁琐流程等等烦心事的高压下，小李连续失眠一周；
- 特特的人在囧途：选择去新加坡充电放松，结果竟然踏上了人在囧途之特囧；
- 小柳的重返职场：人到三十才意识到焦虑与摆烂的天平公式，还给自己确诊了成人ADHD。
本期主播：小李（@深圳五元里美） / 特特（@奶茶踏月宇航圆） / 小柳（@小柳）
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00:01:35 特特的23小时新加坡囧途：高铁取消、拼车被坑，出走半生归来仍在家门口
00:20:15 游泳世锦赛趣闻：虚拟国旗投影代替升国旗，中国粉丝唱国歌集体起高调，潘展乐未进决赛的 “世界疯了” 时刻
00:28:05 小柳的职场焦虑：入职后生活秩序崩塌，在 “摆烂” 与 “怕搞砸” 间反复横跳
00:33:55 小李的崩溃八月：NPD 领导画饼、同事忘开麦拍废 13 条口播，还为申根签担心 “未婚女性高危”
01:06:20 小柳的 ADHD 自查：注意力不集中、多线程工作全烂尾，试用心流音乐、注意力玩具求自救
01:23:30 影视综安利：小李力荐《生万物》、《捕风追影》，安知我与成龙孰是七旬老人？
01:43:31 影视综安利：特特推荐《KPOP 猎魔女团》，网飞的大数据预制菜
01:56:10 小柳的综艺 pick：《毛雪汪》李维嘉老艺人张嘴就来；《社屋meeting》罗PD*金泰浩 PD 联谊恋综
本期剪辑：小柳
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