《被讨厌的勇气》乱我道心,“阿德勒”扰我心智。就这会儿

《被讨厌的勇气》乱我道心,“阿德勒”扰我心智。

102分钟 ·
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本期播客以《被讨厌的勇气》为契机,小漠和老理进行了一段内心纠结的对谈,您可能会听到意想不到的理论,也可能会听到似曾相识的经历,还可能听到毫无逻辑的心理活动,无论感受如何,请您对此书抱有慎重的态度。您会听到:

01:53 作者岸见一郎、古贺史健与个体心理学创始人阿德勒。

02:38 何为课题分离?

05:43 目的论和原因论的冲突。

14:41 你是否可以坦然地告诉自己“喜欢自己”?

23:26 权势张扬的自卑心理。

24:45 以自己的不幸或弱势来支配他人。

29:05 我们是否真的永远保持竞争心态?

32:20 无法改变客观事实,但是可以任意改变主观解释。

41:32 他人的表扬和认可只是助推器,而不是发动机。

56:07 自我接纳、他者信赖和他者贡献。

63:13 书中提到的各种理论仅仅是我们变得幸福的手段。

66:20 自由是什么?

77:56 共同体感觉为何物?

80:45 幸福就是贡献感。

【场地】

特别感谢 @荔枝

【主播】

@小漠

@老理

【剪辑】

@小漠(需要剪辑的朋友,可以联系哈哈哈哈)

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礼炎
礼炎
2025.9.01
付航说过,你觉得我长得好看,就是我给你的福利,你觉得我长得丑,就是我给你的惩罚。
老理就是老有理
:
主观想法会反弹到自己的✌让我想到了苏东坡和高僧的对话,心里有什么,看到的就是什么。
小漠-就这会儿
:
说个题外话,这两年的脱口秀节目,尤其以女性话题为主题的,确实让人耳目一新,颠覆了很多很多传统的、固化的、刻板的印象。
鱼头c
鱼头c
2025.8.30
我感觉关于课题分离,其实东西方差异还挺明显的。西方确实还比较强调课题分离的,但是我们自古以来家庭或者集体的观念就是比较重的,推崇的也是乐于助人,这很容易过于热情超过边界。但都有利有弊吧。
老理就是老有理
:
主要还是内心自由的一种过渡方法,真正能做到课题分离真的太难了,尤其是家人。
鱼头c:这也是个人生的课题😂
7条回复
jenn_YnCW
jenn_YnCW
2025.8.30
好巧,我也是很喜欢自己的人,幸福首先就是接纳自己,认同你们的观点
老理就是老有理
:
我总觉得,应该没啥人不喜欢自己吧!
jenn_YnCW:有呀,很多呀,所以才会有各种心理问题
3条回复
颠覆了我对老李并不完全的认知 内容很有深度
读完书之后再听一次叭
p.s.喜欢小漠的声音和表达
老理就是老有理
:
老理是有很多面的,就像所有人都一样,每个人都有很多面。谢谢桃子的喜欢哈哈哈✌
小漠-就这会儿
:
谢谢喜欢😊
我决定打开这本被我放在书架上尘封已久的书!
老理就是老有理
:
贼棒!看起来!
小漠-就这会儿
:
边看咱们边讨论哈!
jenn_YnCW
jenn_YnCW
2025.8.29
哈哈哈哈,明明是会说话的老理
老理就是老有理
:
谢谢冲儿!哈哈哈哈,你是会说话的冲儿!
jenn_YnCW:你们这个长度我得分段听,哈哈哈哈,这可以出好几集🤭
3条回复
HD189324v
HD189324v
2025.8.28
可以再读读如何重塑大脑回路。
老理就是老有理
:
好的!有机会读一读!谢谢您的留言!
小漠-就这会儿
:
感谢来自远方的推荐😙
1:01:27 Callback一下前面提到的「是否真正喜欢和接纳自己」 :
有没有可能真我和本我 不一定是喜欢的自我?
反而在他人面前的自我 是自己可以接纳的(如爸妈在家的时候生活比较自律 不在家的时候晚睡晚起)
再说回这个话题——探寻自己 是一生的课题
老理就是老有理
:
我的理解是,喜欢自己和接纳自己不一定是一回事,而是因为有可能自己不喜欢自己,所以需要自己接纳自己。如果自己喜欢自己,谈不到接纳二字。接纳,意味着有一些不好存在。
jenn_YnCW
jenn_YnCW
2025.8.30
哈哈哈哈哈,小漠好实在,离家近轻松
小漠-就这会儿
:
图的就是能有更多的时间做播客,哇哈哈哈哈
老理就是老有理
:
老理感动了🤪🤪🤪
3条回复
jenn_YnCW
jenn_YnCW
2025.8.30
被情绪牵着走,这个感性的人可能突出一点,生活里以结果为导向的人,情绪一般是手段
老理就是老有理
:
对!就是理性的人感觉少一点,把情绪当手段的人挺可怕。
jenn_YnCW:正向想,解决问题的一环
3条回复
鱼头c
鱼头c
2025.8.27
先🐎再听哈哈哈
老理就是老有理
:
谢谢鱼头的支持✌
23:15 在成都的生活经历让我排除了一种不同的生活方式
老理就是老有理
:
所以去成都也是一种好的选择。