00:30健康与生命~07:49童年的难过与成年后的回避情绪14:16表达方式的差异与人格特质讨论17:25焦虑型与回避型也能是好朋友!18:11回到书籍-作者患癌症后的生活启示20:20健康问题与生活方式的反思22:33独处与社交的平衡26:06情绪正念练习与接纳36:51情绪管理与心理健康的探讨40:53生命意义与生活重心的思考45:55医者面对死亡的黑色幽默-积极的应对艰难49:12关于《呼吸化为空气》的推荐!