122.对谈内耗群听友圆圆：我从烫头开始学会享受生活！

hi，大家好！这里是疯批美人！

今天来到我们第三期内耗群听友茶话会了，本期邀请的嘉宾是圆圆！

她曾因为高中毕业工作后gap一年，陷入内耗

也曾因为自己努力剪辑视频看不到成果而内耗

还因为自己没法用内耗的精力去学习而内耗...

在圆圆身上我总能看到自己的影子

比如说我们都曾遏制自己的消费欲望，但是后来我们发现遏制住的消费欲望会吞噬一部分自我，所以还是要讲究适当

再比如说我也曾因为朋友之间的人际关系而产生内耗，再比如我们也曾因为完美主义而困住我们自己，不敢开始去做一件事情

圆圆有很多和我相似的精力，相信你也会在本期博客中听到曾经的自己

看看我们内耗人是如何凭借自己爬出这种难过抑郁的时光，我们又用什么样的方法去调整我们的心态？

最后圆圆寄语：内耗是场没有赢家的对战，允许半懂，时间会慢慢帮我们弄清楚的！

相信你会有所收获，内耗群友茶话会还在进行中，如果你也感兴趣欢迎入群等待机会和我聊上一聊

听众来信/商务合作：请写信至 2411038299@qq.com

也欢迎大家加入我们的解决内耗小分队