22 时间管理的秘密:专注做好一件事

22 时间管理的秘密:专注做好一件事

90分钟 ·
播放数2573
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评论数46

关于主播

西娅

  • 全平台同名:millionlucia
  • 内容创作者 / 朝九晚五搞副业
  • 马拉松练习生 / 新手村拥趸 / 七分配团长之一

.

听友群

  • 添加西娅的影分身(微信:runciarun)
  • 等她摸鱼的时候拉你入群
展开Show Notes
HD461004k
HD461004k
2025.8.30
接马拉松中签
millionlucia
:
哈哈哈哈哈哈接!去和我们的中签欧皇Akila击掌!
HD461004k:中签啦,第一次尝试马拉松,自己会好好练练的
5条回复
薛芙子
薛芙子
10天前
感觉和博主J的很相似哈哈哈哈,简直就是另一个自己的感觉
millionlucia
:
哈哈哈哈握手!刚好明天的节目是关于不同MBTI的运动选择,可以蹲一下!
薛芙子:好滴期待
Luna_wEx5
Luna_wEx5
2025.9.04
西娅讲的都是我之前的困惑 四象限工作法很是受用
millionlucia
:
谢谢Luna!这个工作法救我于无数次水火!
连暮
连暮
2025.9.02
13:31 非常赞同这三件事!活着学习创造!
millionlucia
:
握手!
DanniShen
DanniShen
2025.8.29
我们就是别人眼中的时间管理大师哈哈哈哈
millionlucia
:
哈哈哈哈哈是的没错
微信多少?加了不对耶😂
millionlucia
:
runciarun 再试试?
美丽
美丽
2025.9.06
西亚是人间清醒啊
millionlucia
:
哈哈哈哈哈谢谢美丽!
55:19 卡片笔记?展开讲讲|・ω・`)
millionlucia
:
简单讲讲:人要做两种笔记,一种是灵感笔记(脑子里一闪而过的想法),另一种是阅读笔记(看书或者在做其它输入的时候觉得有用的东西),然后把你的笔记分类保存,再随时翻看。创作的方法有两种,一是看哪些笔记能攒成一篇文章了就写出来,另一种是根据一个想要创作的主题,有目的地搜索和整理笔记。看起来很简单,但是具体实操的细节很多,比如脑子里那么多想法,哪些要记,哪些不记,以及笔记要怎么整理,我这条笔记感觉涵盖了很多个主题,我要怎么在我的笔记库里快速精准地找到。这本书值得一读,但确实读起来有门槛,不是很好懂。最好的办法是先通读一遍,再在实践中带着问题回到书里找答案。
但我有梦的天真:感谢感谢!讲得很清楚!感觉这个内容完全可以出一期播客呀。
3条回复
PP小歪
PP小歪
2025.9.01
47:54 感同身受:每次晚上要剪辑音频就买一堆鸭货回来啃😂😂边剪边啃没那么痛苦
millionlucia
:
哈哈哈哈哈哈那很懂创作了!
讲的很受益,谢谢西娅
millionlucia
:
谢谢条条夸奖!
桃子_cc
桃子_cc
2025.11.10
shownotes咋没有东西
millionlucia
:
给主播一点时间!终于从赛季喘过气来了!最后俩月陆续补上!
桃子_cc:哈哈好的,开始听第二遍
对于朋友的交往方式不太认同,感觉不太尊重别人,时间管理只管自己,不管其他人的需求和时间,难道朋友只是用来帮忙和被帮忙的吗?有点过于功利了。可能这是你的生活方式,但是我实在是无法容忍我和我的朋友这样子。🙏
银河抄手
银河抄手
2025.9.18
好喜欢这一期,最近也在思考时间精力管理的问题。
Deecorpse
Deecorpse
2025.9.17
1:19:05 非常赞同,我其实还蛮喜欢上班(which经常被同事吐槽),做事儿就是在对抗无聊!

Vava0301
Vava0301
2025.9.04
1:07:05 这是西娅教我的第一课耶!哈哈哈哈哈哈。
Vava0301
Vava0301
2025.9.04
59:12 播客也戒断😭
棱镜喵
棱镜喵
2025.9.04
断断续续一周终于听完了,认真夸自己,别总觉得自己值得反复回味
讲的很受益,谢谢西娅
和岳
和岳
2025.8.29
1:03:55 这叫焦虑型依恋🐶
millionlucia
:
所以越向外求的时候,越要向内