097 上班到底要亏多少钱?依然自洽

097 上班到底要亏多少钱?

48分钟 ·
播放数12043
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评论数82

消费专题回归——

本期节目的主题是“自费上班”,我们想在这期节目里和大家聊聊,为了哄自己上班,我们到底多花了多少钱?

上班基础,消费就不基础,这是一期班味很浓的牛马辛酸泪节目,欢迎大家和我们一起在评论区里吐槽!

⌚️Timeline:

01:38 每天一杯咖啡/奶茶好像已经成了标配

08:23 通勤:去上班,真的很花钱

12:58 一想到是在给房东打工就心痛

18:03 工作后才发现,“食堂”真的很香

28:24 压力与情绪消费是相互作用的

31:51 记账到底能不能攒下来钱啊?

39:35 格子间牛马难道只能为溢价机酒买单吗?

45:17 上周复盘与本周目标——

上周Flag🚩:

楠楠:整理手帐素材
小昭:戒凉戒冰饮

本周目标🎯:

楠楠:多多自己做饭
小昭:梳理近期输入内容

🎵BGM:

Foxtail Grass Studioハム - ひやむぎ、そーめん、时々うどん (凉面,素面,有时乌冬面)
mamerico-shan-lila shan-lula

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展开Show Notes
上班虽然赚不到钱,但是可以得到一身病。🫶
MushroomNan
:
哈哈哈哈哈(心痛)
-昭和与银河-
:
被刺痛了
6条回复
月之iii
月之iii
2025.8.31
上班基础,小零食+咖啡就不基础(哈哈)
MushroomNan
:
哈哈哈哈对!咖啡必须安排上
月之iii:没错…今天也是咖啡因麻痹自己疲惫上班中(😵‍💫)
我就不一样了,公司离家十分钟,通勤不用花钱,食堂很好吃,我一般吃完午饭还会打包一点菜当晚饭吃,省钱省事省时间☺️☺️☺️☺️
MushroomNan
:
那就非常幸福了!
-昭和与银河-
:
什么神仙工作
慕澄Seher
慕澄Seher
2025.9.01
上班n年,一直亏钱,因为赚的永远不够为了安抚自己继续上班的花费
-昭和与银河-
:
哈哈哈哈哈哈 领的全是精神损失费
MushroomNan
:
最后攒下来的竟然只有五险一金😯
上班领的钱刚好够维持自己继续上班的生活
-昭和与银河-
:
休息日和假期数量也是刚好维持不被累死🤭
枫啊枫
枫啊枫
2025.9.02
外卖真的很容易吃腻,预算价位内每天就那么些东西
-昭和与银河-
:
是的🥹
Miss木石
Miss木石
2025.9.01
卷卷有爷名🙏
MushroomNan
:
哈哈哈哈还真是
-昭和与银河-
:
笑晕了
斑马不跑
斑马不跑
2025.9.02
28:49 喜欢在人间生活,哈哈哈哈,吃尽人间疾苦😭
MushroomNan
:
吃尽酸甜苦辣咸
春夏_B1uv
春夏_B1uv
2025.8.31
16:28 唉,人真的很容易纠结😂
MushroomNan
:
哈哈哈纠结证明我们在思考嘛
35:52 我就是土象,做事也要凑整去,哈哈哈哈哈哈哈哈
40:58 本新疆人广州工作 每年往返的花销也是心里滴血🩸
想知道是什么记账app🙏
-昭和与银河-
:
icost噢
SaSa_Re_
SaSa_Re_
2025.9.03
刚刚整理了8月份账单,辛辛苦苦上班一个月,8月份结余人民币,1247……
苏季秋
苏季秋
2025.8.31
每一句都很感同身受
MushroomNan
:
好久不见啦!
33:59 记账就是为了反思
20:47 对食堂很好
per_v47J
per_v47J
2025.9.02
成都每天打车70-80啊?那属实有点贵
-昭和与银河-
:
单程三十多 准备过阵子还是搬近点了
per_v47J:嗯呐~我觉得搬近点,通勤距离短些,幸福感会高点,我在成都也单程30,开油车,油费也很肉疼,又堵
09:29 那为什么不买一辆车呢🌚🌚🌚
-昭和与银河-
:
因为不会开车🥹
乔夕m2娇
乔夕m2娇
2025.9.02
如果是胖友的话,其实可以试试减肥,从吃上面就能省很多钱,早饭吃麦片牛奶,午饭吃凉拌菜牛肉(牛肉是直播间活动买的即食牛肉),晚饭吃西红柿或者和蛋白粉。
MushroomNan
:
哈哈哈我体重管理期的方法是跳过晚餐 中午吃食堂,早上吃水煮蛋+拿铁,省钱又低卡,无痛轻断食
乔夕m2娇:我要是用这个方法,一个月之后就成盒了😂 主要食堂的油太大,我吃的特别有罪恶感
3条回复
HD214928u
HD214928u
2025.9.02
什么记账软件
MushroomNan
:
icost 应该只有ios版本