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18你有这样的时刻吗？
刷着朋友圈里别人光鲜亮丽的生活，感觉自己像个“局外人”？
下班或休息日只想瘫着一动不动，却为没有“精彩产出”而心生愧疚？
努力经营“热爱生活”的人设，内心却感到一种难以言说的疲惫？
“活人感”和“活人微死”这两个词儿大家一定不陌生，这期鱼儿和Tiya想聊聊这两个词儿！
在鱼儿眼中Tiya代表“活人感”却惊讶于她自曝的那些自己关于“微死”的瞬间；而Tiya却看到了把自己定义为“活人微死”代表人物的鱼儿努力“鲜活”的瞬间！
我们很好奇：真的有人可以一直“活人感”吗？为什么会有“活人感”焦虑？为什么会有“微死”羞耻感？
我们是在“活着”还是在“表演活着”？我们是为了“记录生活而分享”，还是为了“分享而制造生活”？
“活人微死”，就像植物和动物会冬眠会休眠，它是在储存能量，待到春天来的时候，好好绽放。春天发芽，秋天落叶，冬天休眠，这是自然规律，所以人也有权利进入自己的冬天！”低耗能快乐“也未尝不可，我们也给了一些小tips希望让大家能快乐起来！
BTW，比起疲于维护浮于表面的“活人感”，Tiya更喜欢”气血很足“这个词儿！因为它，活生生的，不是吗？真正的精彩，不该是一种表演，而是能量充沛的自然流露。
这期我们想和你探讨：在“卷又卷不动，躺又躺不平”的夹缝中，“活人微死”是否是一种智慧的妥协？ 我们能否允许自己有时“掉线”，心安理得地“微死”，只是为了更好地、更真实地“活过来”？
想听听你们的故事，无论是”活人感“瞬间或者是”微死“瞬间？
愿大家都能拥有‘微死’的自由，和‘活过来’的元气！
允许你是你，比什么都重要！去做具体的事，去爱具体的人！
BGM
Come as you are-Narvana
Seasons in the sun-Narvana
01:18什么是活人感，以及什么是活人微死？
04:25 会不会有的人，是为了营造活人感的假象去故作活人状态呢？
09:02自测，我们是属于活人感的，还是活人微死感的？
13:08会有人是一直保持活人感的吗？
18:27网络环境营造出的活人感焦虑，会不会是消费陷阱
25:08持续活人感太累，偶尔微死，也未尝不可
26:09保住狗命也是活着，一些小Tips分享
37:02允许自己上班摸鱼，允许自己拥有娱乐
