这是一期Tiya的单飞，也是一期新嘉宾的连线串台！欢迎我的蜜子Tina女士，她也有一档自己的播客《妈界无止境》，好像我们的听众对我们5个人的友谊很好奇，那你可以先听听这期！ 早就约了很久说要一起连线，想着默契的我们要有一期一起碰撞的时光，这期来聊聊已经是”中女时代”的我们，怎么看友谊这事儿？ 02:15：听Tina和Tiya一起回忆她们俩的友龄。8年的time，真的好久哦，久到两个人已经记不清第一次会面的场景，但一切又好像那么的熟悉、自然，那故事性的相知开头仿佛是上天安排好的，一切就是那么mach! 05:00 原来俩人互相打动对方的点都是奇奇怪怪，哈哈，一个不想要话多的老师（Tina回忆）一个被学生的高颜值打动（Tiya 回忆）真是宝藏又奇葩！ 07:30：不知不觉，Tina和Tiya已经进入中女时代，哦莫，其实她们还有另外三名女团成员，哈哈，这一期你可以解答这是一个什么样的“女团”朋友。 09:30这里有关于你是否是“讨好型人格”的小测试游戏，点进来听听看，对照一下自己哦！ 15:00 聊这段友谊为什么能走这么久：舒服、真诚、不勉 19:00 为什么我们会对彼此 “上头”？互相夸夸“女团成员”身上最吸引自己的点——定义她们心中的“上头型朋友”：舒服、安心、同频、成就； 30:00 Tina回忆Tiya让自己“上头”和她每次被“泪湿”的瞬间，原来在她心中那个拖住她情绪的双手，那些时刻是美好的具象化！ 40:00 Tiya和Tina各自温和的分享经历遇到过的不舒服的朋友关系，那些不攻击、不吐槽、甚至是现在的不解释，其实是边界感模糊，消耗、控制、不尊重，只索取不付出，原来人不是都一样的啦！下头不是谁错，是不合适、不同频。 1:00:00 中女时代看“异性”朋友和“圈外”朋友，嘿，原来有这么的槽点和笑点，到底是我们变了，还是时代变了呢（不，我们也要变，变的越来越“我们化”管他呢，我们只要自己开心就好啊）这里的小八卦，记得降速听，哈哈哈哈！ 1：10:00 同为女性，两人都聊到对女权/女性主义的理解：本质是平等、尊重、选择自由；反对极端化、标签化、对立化。 1:15:00 世界是巨大的，人与人的相处是那么的未知，也许有的人会走，也许有人会离开。最舒服的状态从不是刻意迎合、勉强迁就，而是不慌不忙、自在做自己。愿我们都能放下讨好，静待同频的相遇，或许你会拆开一份意外的人生盲盒，遇见那个懂你、惜你、与你并肩的人，解锁属于自己的“奢侈品”关系！也祝各位亲爱的女生，节日快乐，希望你允许自己做自己，允许一切发生！ 1:20:00 留下一个小小的问题《你和你的朋友之间最松弛的一个瞬间是什么》？可以给我们留言讨论哦~ 本期bgm: 1.你不必是一朵花 2.The Middle——Dream Tunes

从吐槽到开始思考，为什么上一辈会有囤积癖？从抱怨妈妈聊到理解妈妈——那些塞满屋子的旧物，原来藏着一个时代的饥饿感，和一份笨拙的、怕你不够的“怕”。 也因为这场Battle,我们和父母之间，也经历了一场关于爱、恐惧与和解的对话，原来看见彼此，是这么的重要！ BGM 致我的迷茫兄弟——声音碎片 * 时间码 02:22 春节后遗症，鱼儿吐槽妈妈的囤积癖 05:26 妈妈爱囤积各种食品，放过期了也舍不得扔 14:14 我们家的厨房，像一个粮油杂货铺 22:06 爱刷短视频和网购，好像找到妈妈囤积癖的来源了 29:00 看到广大网友父母囤积癖的症状，鱼儿觉得妈妈只是轻度患者， 34:15 为什么会有囤积癖？物资匮乏/经历过动荡的年代/对安全感的缺失··· 41:56 作为偶尔回家的“客人”我们凭什么插手父母的生活习惯？ 50:01 因为打扫卫生，扔东西而产生的家庭沟通，我们与父母之间，需要的不是一场“断舍离”，而是一场“看见”

老生常谈的MBTI，J人P人到底差在哪儿了？ 上一期聊到孩子话题的结尾处，对于拥有未知的孩子，一个充满担忧，一个保持开放！我们发现，面对同一件事，两个人的反应居然可以这么不同！于是有了这期对话：J人和P人最本质的区别不是喜不喜欢做计划，房间乱不乱 ，而是J人的安全感来自“确定性”和“结论”，P人的安全感来自“可能性”和“选项。 J人（鱼儿）和P人（Tiya）从生活场景、到工作场景再到社交关系，聊聊那些“天生不同”！而这些会有可能成为我们的bug吗？也想知道你们是哪种？ 最后我们发现，无需过多定义，J里带P和P里带J，可能才是活法！ 一个宏大架构，一个细腻入微——哪种更好？不重要！重要的是，我们终于开始理解，对面那个人，为什么那样想！ BGM Going Home~Sophie Zelmani 05:27J人与P人不同的时间观念 07:54所以，J人房间乱吗？ 12:05JP怎么面对点外卖，吃什么的选择 16:21购买数码产品，JP会做攻略吗？ 22:20旅行到底做不做攻略呢？ 28:37面对工作中的DDL,与J与P的差别 40:28当朋友说，我们有时间聚聚吧······ 47:16如何看待“承诺”，或者说是否在意“靠谱” 51:51J人P人一起反省自己的缺点，以及如何与自己和解， J里带P的共存

这期是假设性问答！两个连娃都没有的人，居然一本正经聊起了育儿——如果我有孩子，我会怎么当妈？！可能全是想象也是脑洞，可能不落地也可能有点好笑！但我想让你知道: 你可能不用让着弟弟妹妹（除非你自愿）不用喊不熟的亲戚（酒桌文化退退退！）不用学钢琴除非你自己想（省下的时间我们一起躺平） 你妈的人生像过山车，卡债、官司、满世界跑(刺激是真刺激) 我很爱你但我也爱这个世界(你会更独立)有一说一还不知道你爸在哪儿？ …….听听鱼儿和Tiya对于育儿的不同态度，也可以猜一下谁会更开放？原谅我们的纸上谈兵，毕竟可能不会实践！也欢迎大家脑洞大开和我们互动！ BGM * 宝贝-张悬 时间码 * Oh My Love-John Lennon 时间码 04:36成为妈妈的假设与探索 13:57对待感情的态度与理解 18:54我们的人生经验，与面对挫折的态度，到他们身上，还受用吗？ 25:01 如何树立金钱观 28:14不要背负我的梦想，去过你想过的人生吧。独立性的重要 36:41你可以不乖，但不能学坏

这期聊聊我们的人生蝴蝶效应吧！ 李小龙的功夫哲学半个世纪后仍是无数人的手机屏保和精神图腾，从这里开始，我们开始追踪那些穿越时空的“蝴蝶效应”，可能是文化碎片、可能是时代产物，也可能是某个具体的人和事，正在成为影响他人的那只蝴蝶。 这些隐秘的因果链是命运在悄悄给你发信号，编织出我们独一无二又彼此相连的生命图谱。 新年的第一期先道个歉！我们乌龙了！明明这期才是第20期！大写尴尬！ BGM Seed of Growth-Malte Marten * 时间码 05:49 蝴蝶效应与文化碎片的影响，TVB,金庸，琼瑶，美少女战士······ 22:00 海贼王引发的生命个体带给我们的成长影响 32:57跨越时空与哲学家的伊璧鸠鲁的思想链接 37:46如果没有·····，就不会·····，一些看似没有道理的一个个巧合，才凑成了我们的人生轨迹 45:00 原生家庭带给我们对于亲密关系的蝴蝶效应 52:49我们每一个人，都是煽动翅膀，影响世界的人

从“你想找个啥样的搭子啊？”开始，两个毫无交集的陌生人迎来了我们的第19期播客！ 这是一期年终总结，2025年，我们遇到彼此，也照见彼此！这一年，一个向内深潜，一个向外奔袭，我们从来都不一样，但我们却越来越爱对方！ 2025年好像大家都觉得是挺难的一年，无论是工作、社交、身体还是感情；这是鱼儿和Tiya的第一年，一个向内走，像跑一场和自己的马拉松；一个向外走，像闯一座永远有惊喜的游乐园。 我们从来都是看似走向不同的方向，却在每一次录制的时候，把“想做”变成“做到”，虽然还很青涩，但我们却想一直录下去…… 谢谢2025年每一个收听过、评论过、在心里默默鼓励过我们的你们；正是因为知道你们在听，我们才更敢坦诚地生长，当然也肆无忌惮毫无包袱地疯癫…… 愿你的2026年，也有属于你的“半马时刻”——不必和任何人比较，只需听见自己的呼吸； 也有属于你的“5000米风景”——不一定非要登顶，但永远向前一步！ 这里是我们用声音养育自己的第一年，2026年的第21期，我们继续 BGM The Greatest-Cat Power Merry Christmas mr.lawrence-坂本龙一 时间码 00:02:44 没想到我们的播客，做一年了！初次见面像面试，最终成为默契搭档的起点 00:09:33 今年关键词：向内求，向外展 00:11:24 感恩，年终总结的第一个词，感恩自己，感谢我们遇到彼此，以及出现及闯入我们生活的人 00:28:58 这一年，好像拥有了直面恐惧的勇气和能力，从马拉松里学习把注意力抓回到当下 00:35:20 从马拉松和hyrox里，学习战胜恐惧的能力 00:43:20 人生是一场体验，潜水，冲浪，热气球······ 00:51:24 潜水之旅，开启了鱼儿的人生游戏玩家心态，无限超级游戏，关卡自设，挑战自带升级 01:00:28 关于爱，是自我充盈后的溢出，而非掏空自己，停止向往祈求爱和安全感，而是成为爱和安全感本身的源头 01:09:43 检查2025list完成情况，展望2026 01:16:29谢谢这一年陪伴我们，花时间听我们播客的，芭叻的听众朋友们，希望和你们一起成长，无限进步

生活都这么苦了，但有些闪光瞬间却值得反复快乐！这期是鱼儿和Tiya的“快乐急救包”！没有宏大叙事，只有我们认真收集的那些让平凡日子发光的“调味剂”！ 你有没有过这样的moment？ ———觉得自己总被lucky附体？ ———自我充电的“暗号”？ ———感受与世界相连的温度？ 其实生活就像个不太会表达的朋友，它不会说漂亮话，但总在你不注意的时候，在你兜里放颗糖！收听这期节目，听完记得看看自己兜里，说不定，你也装着几颗忘了吃的糖！ BGM The Grestest-Cat Power 时间码 🟢 Part 1 发现小确幸：微小瞬间如何定义幸福 00:00：21 小确幸的魔力：让人感觉被老天眷顾，活着真好的幸福感。 00:02：31 不确定时代里，掌控生活小事能带来微小却强大的勇气！ 00:05：36 青城山温泉奇遇：游玩时天晴，离开后大雨，运气爆棚！ 00:06：58 水上运动完美避开生理期，堪称「天选之女」的延迟计划！ 00:09：59 香港偶遇黄宗泽，像中了「地铁等待」的幸运大奖！ 00:12：04 枕套里翻出2000块？生活总是充满意想不到的惊喜！ 00:14：27 停车场「59分钟」极限出场，省钱的快乐堪比中彩票！ 🟢 Part 2 沉浸体验：自然、运动与观察中的治愈力 00:18：30 夜晚独占泳道游泳，静谧与自由是无价的小确幸。 00:22：18 戴耳机观察生活，仿佛自己是生活的电影导演，治愈感拉满。 00:27：33 山中瑜伽，听鸟叫鸡鸣，瞬间「满血复活」的能量注入！ 00:32：58 今年最大变化：从排斥到感受小动物的善意与治愈。 00:35：09 成都冬日阳光是「限量版」，草坪秒变「人海」的集体狂欢。 🟢 Part 3 人际暖流：来自朋友、陌生人甚至买卖关系的温暖 00:37：52 与好友无言共处，沉默中也流淌着幸福的暖流。 00:42：46 友谊无需证明：朋友的举动让你感到自己无比重要！ 00:44：38 跑步时陌生人一句鼓励，成了多跑2公里的强大动力！ 00:48：03 搭大货车副驾，以「一层楼高」的视角看世界，新奇又震撼。 00:54：26 爱是流动的：传递好能量，互相成就美好结果。 🟢 Part 4 感恩与总结：小确幸如何照亮前路 00:58：03 目睹他人艰辛，反观自身幸运，感恩之情油然而生。 01:01：05 小确幸的本质：我们能主动掌控、支撑前行的「光亮」。 01:04:21 播客搭档像命运安排般「涌」进生活，何其幸运！

对瑜伽的好奇，远不止于劈叉倒立！ 这期又是职业主题！“门外汉”鱼儿带着她的“十万个为什么”，采访了一位特别嘉宾——她的播客搭子即资深瑜伽老师Tiya：一场关于瑜伽的“热爱”或“祛魅”之旅，就此展开！ 在鱼儿看来，瑜伽老师=完美皮囊的拥有者+精致生活的代言人+不用加班的幸运儿，这想必是世界上最完美、最疗愈自己的工作之一吧？然而，随着一连串“犀利”的提问，瑜伽世界的B面图景缓缓展开： 颜值焦虑与人设压力 社交媒体的精致日常与自我表演 兴趣爱好与谋生手段的冲击 行业滤镜与职业倦怠 热爱与现实的平衡 选择与避坑 …… 鱼儿将代表所有好奇者发问，而Tiya则将毫无保留地分享她的经历与感悟。 对谈完，鱼儿坦言：仿佛打开了新世界的大门，对瑜伽的认知被彻底刷新，并且对瑜伽产生了浓厚的兴趣和探究欲！ Tiya说：瑜伽是连接也是分离，任何人都适合瑜伽，但瑜伽修行需要缘分和时机！ 也许此刻，从按下播放键▶️你已开始连接…… BGM In Ordina 时间码 01:52我们的特邀嘉宾，与瑜伽老师Tiya的对谈契机 04:12 关于Tiya的自我介绍，与所处的瑜伽行业 07:01 作为瑜伽老师，有身材管理和精致生活人设的焦虑吗？科普到瑜伽里面食物的三种分类 19:42 做瑜伽这个跟身体相关的工作，又能锻炼身体，又能挣钱，又能养活自己，不用996，是否就没有烦恼了呢？这个给工作真的好干吗？瑜伽真的能疗愈到自己吗？ 39:07如果想踏入瑜伽这个行业，需要拥有哪些能力，面对哪些挑战呢？一些避坑指南 49:47 瑜伽爱好者该怎么选择练习的机构与老师呢？面对99包月和上千元的私教课，该如何做选择 56:37一个好的瑜伽老师，拥有的核心竞争力该是什么？“专业性”只是入场券，Tiya说”我觉得最重要的是真实“，真实的热爱瑜伽，热爱生活，热爱分享。不是所有人都有运气做上自己又擅长又热爱的事，拥有热爱，持续努力，活得正反馈与意义感，才是我们工作的意义

不好意思我们断更了！但必须保证，我们回归了！ 刚刚过去的婚礼旺季，可把我们的婚礼策划师鱼儿忙疯了！！ 这期播客，我们就以此为契机展开一场关于「婚礼」的深度闲谈！ Tiya带着无数好奇，挖掘鱼儿作为「一线吃瓜人」的见闻：有哪些小众又治愈的瞬间，能瞬间击中人心？在不同地域和年龄层的观念碰撞中，又上演着怎样的现实故事？ 当然，我们也少不了最干的干货：鱼儿将分享她的 「婚礼经济学」 心得——预算到底该怎么分配？哪些钱能省，哪些钱绝不能花？以及，如何通过流程的简化与创意的加入，大大提升所有参与者的体验感？ 最后，我们从热闹的仪式回归本质：在结婚率下降的今天，我们为何仍需要仪式感？盛大的婚礼，与爱的能力有关吗？让我们一起，在见证过无数幸福与混乱之后，重新探讨关于「爱」的练习与表达。 无论你正在备婚，还是对亲密关系有所思考希望，这期节目都能给你带来实用的启发和温暖的共鸣，也希望听到你们在婚礼中遇到的温暖或好笑的moment BGM EVERYTHING-黑裙子 时间码 02:19先为我们的拖更道歉 02:50作为婚礼策划师的鱼儿，整个10月的工作流 04:48Tiya作为宾客参加婚礼的视角 06:30 鱼儿分享见证过的比较感动、特别、奇葩的婚礼 15:26有遇到过特别下头的婚礼吗？ 22:31 南北方地域不同，与父母对婚礼理解有差异的碰撞与磨合 27:12婚礼，非得煽情吗？婚礼，也可以是很好玩的，多元化的 40:36一场婚礼的钱，到底花去那里了，哪些钱该花，哪些钱是智商税，给备婚新娘的Tips 49:47明明离婚率这么高，这么办婚礼的还这么多呢？婚礼这行，还好做吗？ 54:22作为婚礼行业的从业者，还会相信爱吗？爱到底是一种天赋，还是后天习得的技能，愿我们都会更好的爱自己，爱他人

从上了闹钟的“大姨妈”到”姨妈焦虑“，不论是身体还是灵魂，30+的你好像开始经历了一些”叛变“！ 这期鱼儿和Tiya想聊聊那些无法忽视的“初老”信号！你也有同样的感受吗？ 从前那个熬夜冠军，现在熬一次夜需要三天缓神 以前鄙视爸妈养生节俭，现在自己保温杯里枸杞红枣一样不落 曾经听到“阿姨”会怒火中烧，现在只能表面微笑内心波澜不惊 以前无冰不欢现在夏天都要热美式 以前懒得护肤现在害怕脸垮掉头发…… 是我们背叛了年轻的自己，还是终于活成了更真实的自己？ 当青春的热闹逐渐退去，我们该如何面对身体的变化，又如何重新定义属于自己的快乐与价值？ 岁月不饶然人，我们可能是老了！是服老？认输？还是与自己和解？ 也许不是老了，是终于学会了疼自己，一站有一站的风景，一岁有一岁的味道！ BGM Deadman-蔡徐坤 01:11 由大姨妈焦虑到的什么时候，觉得我们老了 07:32你的发量还好吗？你怕脸垮吗？ 17:06你的肠胃、牙口、睡眠还好吗？ 30:06虽然是当阿姨的年纪了，但是还是不喜欢被叫阿姨 37:34太怕自己有爹味、姨味了！ 40:14去寺庙，是上了年纪才喜欢，还是年轻人也喜欢 44:52保险、体检、锻炼身体···我们需要把自己照顾的更好一点 51:13 大姨妈不稳定了，情绪却稳定了，阻止不了变老，那就跟它和解吧！

你有这样的时刻吗？ 刷着朋友圈里别人光鲜亮丽的生活，感觉自己像个“局外人”？ 下班或休息日只想瘫着一动不动，却为没有“精彩产出”而心生愧疚？ 努力经营“热爱生活”的人设，内心却感到一种难以言说的疲惫？ “活人感”和“活人微死”这两个词儿大家一定不陌生，这期鱼儿和Tiya想聊聊这两个词儿！ 在鱼儿眼中Tiya代表“活人感”却惊讶于她自曝的那些自己关于“微死”的瞬间；而Tiya却看到了把自己定义为“活人微死”代表人物的鱼儿努力“鲜活”的瞬间！ 我们很好奇：真的有人可以一直“活人感”吗？为什么会有“活人感”焦虑？为什么会有“微死”羞耻感？ 我们是在“活着”还是在“表演活着”？我们是为了“记录生活而分享”，还是为了“分享而制造生活”？ “活人微死”，就像植物和动物会冬眠会休眠，它是在储存能量，待到春天来的时候，好好绽放。春天发芽，秋天落叶，冬天休眠，这是自然规律，所以人也有权利进入自己的冬天！”低耗能快乐“也未尝不可，我们也给了一些小tips希望让大家能快乐起来！ BTW，比起疲于维护浮于表面的“活人感”，Tiya更喜欢”气血很足“这个词儿！因为它，活生生的，不是吗？真正的精彩，不该是一种表演，而是能量充沛的自然流露。 这期我们想和你探讨：在“卷又卷不动，躺又躺不平”的夹缝中，“活人微死”是否是一种智慧的妥协？ 我们能否允许自己有时“掉线”，心安理得地“微死”，只是为了更好地、更真实地“活过来”？ 想听听你们的故事，无论是”活人感“瞬间或者是”微死“瞬间？ 愿大家都能拥有‘微死’的自由，和‘活过来’的元气！ 允许你是你，比什么都重要！去做具体的事，去爱具体的人！ BGM Come as you are-Narvana Seasons in the sun-Narvana 01:18什么是活人感，以及什么是活人微死？ 04:25 会不会有的人，是为了营造活人感的假象去故作活人状态呢？ 09:02自测，我们是属于活人感的，还是活人微死感的？ 13:08会有人是一直保持活人感的吗？ 18:27网络环境营造出的活人感焦虑，会不会是消费陷阱 25:08持续活人感太累，偶尔微死，也未尝不可 26:09保住狗命也是活着，一些小Tips分享 37:02允许自己上班摸鱼，允许自己拥有娱乐

8月的第一周，鱼儿和Tiya刚结束了热乎的旅行归来！借着充满了电的新鲜劲儿，我俩就想聊聊“旅行”这件“小”事儿！我俩还真觉得这是件儿大事儿！ 为什么一趟计划中的美好旅行，有时会变成关系的“照妖镜”？我们将分享一些旅行小癖好，并毫不留情地吐槽那些最让人下头的同行行为（欢迎对号入座！）你是计划型还是随缘型？旅行中你会承担什么角色？我们还想深入探讨一下，“合拍”比和“合景”哪个更重要？ 旅行是关系的试金石，还是粉碎机？看来…同不同频还真得走一趟！ 当然，也少不了充满烟火气分享：比如西昌给我们留下深刻印象的烧烤店以及川西之行印象深刻的小众景点分享等等！ Tiya闺蜜团合体川西游揭秘——怎么分工？爆笑瞬间？遇到队友高反怎么办？旅行完团会“散”吗？……这些幕后故事花絮让鱼儿充满好奇！ 这是一期有笑有槽、有思考有故事的旅行复盘！无论你是即将规划下一次旅程，还是对人与人之间的微妙关系充满好奇，希望都能从我们的对话中找到共鸣和启发，当然听着开心最重要！也希望听到大家的旅行故事和推荐！ BGM 旅行的意义 西昌烧烤店推荐：小儿安烧烤，老街猪皮烧烤 04:33旅行中的小癖好，为什么想要去到一个对方 09:56酒店的羊毛，该薅还得薅 17:41旅行要去体验当地的美食吗？ 25:24旅行更注重目的地，还是搭子？那些吐槽旅行搭子的事 47:28关于Tiya的4人闺蜜川西行，途中感动、治愈的小故事 65:00 Tiya川西目的地推荐 68:54 喜欢的一些城市或者地方，以及旅行的意义

看似荒诞的问题，却意外让人袒露真实想法!成年人的对话总是聊工作、聊现实、聊该不该结婚生子，却很少像小时候那样，纯粹为了好奇而问些天马行空的“假如“…… 这期鱼儿和Tiya 放飞自我，开启一场无边界、无意义但超级上头的假设性问答！从“换性别”到”换身份“、从“超能力”到”穿越“、从“500万怎么花”到“人生最剩最后一天”，两人在爆笑互怼中疯狂试探对方的脑洞底线，却又在最后因为那些“最后悔没说的话”的假设，让气氛突然柔软…… 不问对错，不谈现实！ 人生最遗憾的”假如“，是我们总以为还有时间说”如果“！ 人生没有标准答案，但爱和表达永远别等”假如“！ 准备好笑到面膜裂开，也可能偷偷抹眼泪——快来和重要的人一起互问吧！（温馨提示：收听时请勿喝水敷面膜！我们甚至想把假设性问答做成系列哈哈哈哈） BGM Funk Caravan-Mango Audio Imagine-John Lennon 时间码，全是本集播客中所提到的问题，欢迎大家评论区一起作答，一起玩儿起来！ 02:31假如可以选择，你会想要做男人吗？ 05:55如果你只能做男人24小时，你想要去做什么？ 07:27假如你是男人，你会追我吗？ 09:16如果互换身体一周，想用对方的身体去做什么？ 13:04如果洗澡洗到一半，发现没水了要怎么办？ 13:52如果上厕所上一半，发现没纸了要怎么办？ 14:41如果第一次去男朋友家，上大号把马桶堵了怎么办？ 17:24如果拉屎拉一半，被人捅了一刀，是先拉完还是先追歹徒？ 18:50如果突然中了500万，你会怎么花？ 22:24如果每个人都有长生不老药，你会吃吗？ 25:52如果能拥有一项超能力，你希望它是什么？ 28:48如果没有法律约束了，你最想犯什么罪？ 30:21如果可以穿越回古代的某个时期，你最想去哪个时期？ 33:07假设可以成为西游记取经天团中的一员，你想成为谁？ 35:30假如注定要秃头，你会选择秃中间还是秃两边？ 37:17如果上天一定要拿走你的一个感官，你会选择拿掉哪个？ 39:34如果一辈子只能选择吃一种食物，你会选择哪样？ 40:44如果你被困到一个孤岛上，只能给你投放3样东西，你要哪3样？ 42:17如果明天醒来，发现你和你的偶像结婚了，你会做些什么？ 44:00 如果你的身高只能是1.2米，或者是2.5米，你会选哪个？ 45:08如果在很多人的泳池游泳，你的泳衣突然飘走了，你要怎么办？ 46:28你会选择让你的前任和你爸一起旅行？还是你和现任的前任一起旅行？ 48:24如果AI拥有了感情，你觉得它会爱上人类，还是讨厌人类？ 49:45假如你的生命只剩最后一天，你会选择怎么度过？

一位50岁的农村女性，把30年家暴婚姻写成段子，最终净身出户重获新生！——最近被房主任的脱口秀深深触动！ 这期鱼儿和Tiya想聊这场对话，是因为看到太多女性被困在"贤妻良母"的剧本里：忍家暴是"顾全大局"，想离婚就是"自私"。但房主任证明——觉醒或许艰难，但永远值得！她的故事不是个例：苏敏阿姨56岁自驾逃离婚姻，黄阿丽用脱口秀撕破女性困境...... 我们并不想过度宣扬女性主义，也并非倡导厌男情绪！我们希望越来越多人看到女性存在的困境以及走出去的现实困境，也希望在鼓励大家“出走”的前提下，有越来越多的社会以及家庭支持来支撑我们！ 女性的痛苦不该被"正常化"，拒绝牺牲才有真正的幸福，自我拯救从来不是罪过！任何与你当下不舒适的关系剥离都可以是”出走“，它可以是一个形容词也可以是一个动词，希望我们都有”出走”的勇气。 时间码 03:51 被家暴30年，父母觉得离婚比家暴更丢人，50岁成功离婚的房主任，走上脱口秀舞台，收获无数的掌声与支持的故事 09:00 《出走的决心》苏敏阿姨离开了隐忍了38年的婚姻，独自自驾路上故事 12:11如果婚姻是的港湾，女性为什么还想要出走呢？ 14:27女性为自己而活，到底算不算自私 18:34 女性托举女性，因为女性才能真正共情女性 22:54阻碍女性”出走“的障碍，经济、住房、孩子。以及如果想要出走困境，如何建立自己的社会支持系统。 30:18成为自己，比任何事都重要 BGM 《幸福》-齐豫

“点赞”代替了聊天，“哈哈哈”代替了共鸣：我们真的在社交吗？谁谋杀了我们的分享欲？ 这期鱼儿和Tiya想聊聊现代人越来越沉默的原因：朋友圈三天可见、家族群只剩养生帖、聊天记录里全是表情包甚至已读不回，我们是真的无话可说，还是不敢说、懒得说？分享欲的消失，是人际关系变淡的信号，还是成年人的自我保护？ 从朋友圈到微信，再到ai变成树洞和大数据算法，以及面对亲密关系中的冰冷回应，我们是没有分享欲了还是缺少了让你分享的人？我们是无话可说还是失去了爱的能力？如果分享欲像肌肉一样可以锻炼，我们该如何重新找回‘啥都想告诉你’的冲动？ 无论你是‘已读不回大师’还是‘废话输出机’，希望这期播客都会让你找到共鸣，甚至可能……想立刻给某人发条消息！ 如果你喜欢我们的播客，请把我们的播客分享给你的朋友吧！让你的分享欲从这一刻开始哈哈哈哈！ 04:52 我们算是有分享欲的人吗？朋友圈三天可见、家族群只剩养生帖、聊天记录里全是表情包甚至已读不回 19:49我们会希望分享的对象 ，跟我们感同身受吗？ 22:41 DeepSeek成了分享最多的树洞闺蜜？ 27:45要学会分享，先要爱自己，亲密关系中分享的重要性 34:27不会聊闲天？分享有时候不需要聊正经事，废话文学，也很重要 39:16五个问题自测，是否还保有分享欲？ 42:48如何提升分享欲，小Tips安利给大家 BGM Shape Of My Heart-Sting