No.54 对自我的执着让我们产生了很多痛苦

【Say Something】

    觉察自己的执着，觉察自己的念头，真正的幸福是来源于你内心~

【Time Line】

02:19 关于自我的执着

13:36 如何去破你对于自我的执着

14:04 从你的念头上开始觉察，觉察你的贪嗔痴

26:32 释放你的小我，看见真正圆满的自己

27:59 调整你的意识状态，慷慨、开放、欢喜、感恩

【Others】

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