这期是松阳数字游民社区的最后一集了(不舍呜呜)。
在九月的第二天,既是开学季,又是金九银十求职季,我们邀请来了有多年职业咨询经验的Carmen,来拆解她自己是如何跨公司跨行业跨岗的情况下,越跳薪资越高,以及职业咨询师是如何带着求职者去寻找答案的。如果你也想成为一位职业咨询师,你也可以在这期里找到从0到1的入门路径。
Carmen 是一个自我能量值非常高的女生,和她聊天或者看她的视频,短短一小时,充电一星期。开放乐观,是她自带的底色。不设限,行,怎么都行,什么都行,是她践行的人生格言。
👩🎓 本期嘉宾
Carmen,香港心理学硕士,五年横跨三个行业,越跨越值钱,四年职业咨询顾问,辅佐100+年轻人找到方向。Base香港/深圳,专注收集分享信息差。欢迎来 辣卡巴卡 carmen (视频号同名)和Carmen 链接哦。
下一期是教师节特辑,将是与我的心理课督导老师,一位超二十年资深专业心理咨询师的对谈。
🌟 听完节目你将收获
- 职业破局思路:打破 “单领域深耕” 的固有认知,学会用 “副业探路”“跨岗经验整合” 实现薪资上升,尤其适合迷茫想转行、担心跨岗降薪的人;
- 实用求职 / 咨询方法:知道职业咨询师如何通过 “搭职业框架 + 补信息差 + 匹配个人特质” 帮人找方向,也能学到来访者的 “简历定制”“目标锚定” 技巧;
- 抗焦虑心态:理解 “尝试有成本”“攒钱保底气”“先做再证明” 的现实逻辑,缓解 “想改变却怕风险” 的内耗;
- 自我接纳视角:不再纠结 “多重身份是否不专业”,学会 “不设限他人对自己的认知”,聚焦 “同频链接”,减少外界评价带来的困扰。

💡 本期时间线
01:00:嘉宾介绍
04:04:职业咨询师的两大核心特质
09:09:打工,别只当自己是个打工人
09:45:给职业建议,本质是补 “信息差”,而非灌 “经验汤”
11:00:别高估世界发展速度,很多变化是 “换汤不换药”
16:50:当我们聊职业咨询时,我们在聊些什么?
22:13:不用说服别人,先做再拿结果证明
24:03:你的时间在哪里,哪里有结果
28:06:先保证生存,方保住本心
29:14:不用让所有人理解,只吸引同频或愿意花时间了解你的人
31:06:终极目标:让自己 “越老越值钱”
🎵 本期BGM
《分分钟需要你》- 林子祥
💗 说在最后的话
现在可以在苹果podcast、荔枝fm收听节目了喔!我们争取尽快全平台与大家见面。
也欢迎大家在评论区或小红书同名“不期而至|脑波链接”来找我玩。
祝大家收听愉快👂,我们下期见!

