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7我和演员白沙在话剧排练场相识，在此次跨越大洋的电波对谈中相熟。
作为演员的她，在不同角色中交付自我，炙热诠释；
作为记者的我，在新闻现场中温柔注视，冷峻书写。
我们一个用身体演绎角色，一个用文字记录故事，在虚与实之间穿行叙事，在「讲述的冲动」中认出同类，在舞台上与文字间温和前进。
我们拆解表演与采访的「真诚方法论」——香水是赋予角色的气味，尊重是建立采访的底线——当舞台灯光与采访录音键一同打开，故事不再是被扮演或记录的客体，而成为我们自身的外延。面对采访与表演中同样危险的自我袒露，我们在交付与保护之间，寻找自我表达的可持续之道。
当奥菲利亚在剧场中重生，贫民窟母亲撕开女性的隐形伤口，我们的职业答案或许不在于完美，而在于完成时的刻度与温度。
*白沙代表作：
影视作品《不完美的她》《乔家的儿女》《河边的错误》《燃冬》《南方南方》等；
戏剧作品《啊，如果能裸泳一次就好了》《大鸟》《奥菲莉亚死于一场谋杀》等。
🖊️ Timeline：
00:00:44「演员白沙」的高光时刻
00:04:55 找到角色后吃饭都香了——表演的魔法时刻
00:05:56 进入角色的秘密是“不扮演”
00:10:24 角色沉浸：为人物赋予香水、衣服和旧书
00:14:16 投入与抽离：演员与记者的情感过劳
00:17:25 真诚与尊重：采访与被访间的情感交付
00:20:43 儿时的文艺爱好是我们表演与表达的开始
00:26:14 创作者的“三维支柱”：天赋、努力与运气
00:28:47 越幸运，越努力
00:30:23 “学者型演员”，我还差得太远
00:36:19 现场演出无法被替代的“共振”
00:40:26 经典重塑：白沙诠释的现代“奥菲利亚”
00:48:30 敏感、真诚、人文积累：作为记者的天赋
00:49:37 真诚是一种天赋吗？
00:52:22 愿意交付自己、不怕受伤害：作为演员的才华
00:54:56 张曼玉让我想做一个“进行时”的人
00:57:34 我们拥抱自己作为女性的身份
01:00:04 斯坦尼斯拉夫斯基“战袍”加持每个重要时刻
01:03:36 非洲和俄国，不同文化土壤长出的不同文化产品
01:06:30 演员卸下角色后的解压方法
01:11:52 彩蛋：白沙演绎独白台词
🎵音乐：
《偷故事的人》-- 张惠妹
《获奖之作》-- 陈楚生
🎙️ 关于主播：
老郑，微博@zhengmengyu
小红书zhengmengyu
