Vol.071 十块钱的低成本幸福指南:把日常过成小确幸康康乔伊瞧

Vol.071 十块钱的低成本幸福指南:把日常过成小确幸

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致宇宙中的你,见字如面:

曾以为幸福是橱窗里标价不菲的礼物,是要攒很久钱才能赴的远方,直到录完这期关于“低成本幸福”的播客,我揣着手机往楼下便利店走——冰柜里那罐冒着白气的冰可乐,突然撞进了心里。为了控糖,好久没有喝过冰可乐的我决定要让自己享受一下这份幸福。

拧开瓶盖的瞬间,“噗嗤”的脆响裹着气泡涌上来,冰凉的液体滑过喉咙,连带着最近攒的疲惫都被冲散了。低头看付款记录,4.3元。很多时候,我们追着的幸福,可能根本不用“大出血”,它大概是清晨窗台上刚好绽开的一朵小野花,是下班路上耳机里随机切到的老歌,是深夜加班时同事递来的半块饼干,像聂鲁达写的那样:“你像我的灵魂,一只梦的蝴蝶,你如同忧郁这个词。” 不对,该是“你如同幸福这个词”,轻巧、具体,藏在每个不被注意的日常褶皱里。

我们总在等“以后”——等赚够钱就去旅行,等有空了就好好放松,忘了把当下的日子过出甜。其实幸福从不是奢侈品,它是能被轻易抓住的小颗粒:可能是花两块钱买的老冰棍,咬一口就回到童年;可能是免费的公园长椅,晒着太阳看落叶飘了十分钟;也可能是在家翻出旧相册,笑着回忆某件傻事的瞬间。

这期播客,想和你聊聊那些“不花钱也能捡着的快乐”,聊聊如何在平淡里挖出藏不住的甜。更想问问屏幕前的你:最近有没有哪一刻,哪怕只花了几块钱,甚至分文未花,却让你觉得“呀,好幸福”?是街角流浪猫蹭了蹭你的手,还是早餐店老板多给的那颗茶叶蛋?来评论区说说你的故事,咱们一起把这些细碎的幸福,拼成生活最温暖的模样。

祝:秋天撞见幸福

乔伊/康康敬上

展开Show Notes
East丁昱
East丁昱
2025.9.18
我读书的时候十块钱的幸福是八块钱一本的灌篮杂志,后来看着它涨到10块,再涨到12,最后涨到15,再后来看着它纸媒ending转战电子传媒,我的少年时代结束了,纸媒的黄金时代也结束了
康康_0DhK
:
介质会变更 音乐与阅读带来的幸福感不灭~^_^cheers!
East丁昱:康康回我了,作为一个从101晚间不眠时间开始听你节目的老粉真的好开心啊!记得你在康定小情歌里讲过相信一切尘念终将相遇,有趣而相似的灵魂终会再见,或早或晚,我会想你们,也会期待着在某处怀着无比期待的心情久别重逢。终于能在小宇宙里又听到你的声音了,真的超级开心啊!
每次花大钱之前想想可以拆成多少个10块钱的幸福
黄乔伊
:
是啊 瞬間就覺得自己是巨富
HD923409q
HD923409q
2025.9.06
被馋着吃了今年的第一顿梭子蟹。浙江菜场全是这个
黄乔伊
:
康康的影響力巨大
Ustijak
Ustijak
2025.9.06
晚班下班,家附近面馆的葱油拌面+盐汽水刚好10元,夏天的幸福
黄乔伊
:
可以感受到那個幸福感,很安心的喜悅
00:57 请问一下剪辑老师,这片头的背景音乐很耳熟,是孤独的美食家大胃叔寻找美食溜达着的那段音乐吗?谢谢你
HD923409q:是哒 孤独的美食家
Ding--
Ding--
2026.4.26
这个主题我喜欢,幸福是一种内心的体验,和钱关系不大。当然,如果人无法与内心链接,“钱”也是退而求其次的选择。

顺便提一句:两位老师笑声真有魔力,我家人说:笑得真好听。

与君分享我的小确幸

1: 地下车库,坐在驾驶位,听到车子发动的轰鸣声,莫名的开心,万物皆有灵,感觉这是车和我的能量共振。你试试?

2:听康康老师以前的节目,车上有一杯刚做好的手冲咖啡,美好的声音和咖啡的香浓弥漫整个车厢。

3:看到一本书里的某句话,突然被震慑,解了我心中的万年难题,特别幸福。

4:每天都有一个习惯:睡前写下三件今天开心的事,哪怕细枝末节,所以睡前都是笑着的。

5: 即便去同一个目的地,我也会尽量走不同的路,这种想多看看,多感受的感受,让我觉得很奇妙。当然,即使走同一条路,我也会看看今天和昨天有何不同?

6:用10元钱帮助别人,其实幸福的是自己,那种内心涌动着的热流,难以形容。

7: 听两位老师说着一些有趣的话题,真是有趣的灵魂,然后我就天天反省思考,感受到成长,真好。

还有很多很多…
0_44
0_44
2025.9.05
我十块钱的快乐应该是小时候花九块八可以买一盘磁带,放进录音机以后会打开一个新世界,每一首歌都是一个新世界。然后把磁带从A面翻到B面。这是现在再也再也无法感受到的快乐!
黄乔伊
:
你和康康一樣啊
0_44:真不愧是我从小听到大的主播啊!
未月明
未月明
2025.9.05
1)外卖大战,外卖超级便宜;
2)《捕风追影》好好看,去电影院看了好几次,第一次看的时候心潮澎湃,好爽,推荐;顺便,在移动app领了两张三十元电影票优惠券,因为每年在入网月可以领这个券,这样看电影也就自费十来块;
3)看同人二创,免费,有才华的同担真好啊;
4) 嗑CP,免费;
5)嬷自担,免费;
6)闲鱼上清闲置;
7)看对家如何造谣自担,嘿,自担行的正品行优,看对家破防;
8)听播客,大体免费;
9) 聊天,免费;
10)看新闻,免费;
11)看喜欢的自媒体更新,免费;
莹轶Helen
莹轶Helen
2025.9.04
坐地铁去看海
黄乔伊
:
這個好
更新啦~来啦来啦~
时差的关系,这个时间点正好是健身的时间段,听一集正好一小时左右,播客的妙处哈哈