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27终身学习的方法
考试记忆法
压力太大记性变差
赫布式学习
主动注意还是被动注意
多动症一个世纪以前不存在
多动症不是病，而是某种优势
记忆力的基础是专注力
专注力和大脑觉醒网络和前额叶的关系
提升专注力最好的方法：冥想
心流（flow）和天人合一
对号入座，看看你是不是成人多动症
男性更擅长决策吗
为什么男性的大脑更喜欢竞争
额叶受损或退化会极大影响性格和能力
职场压力加速中年人衰老
大脑用进废退
保持智商的关键，坚持做难而正确的事情
心力弱，其实是额叶弱
在节目的最后，我还讲到了给大脑充电的方法。
我是耶鲁脑科学博士姚乃琳，希望你能在这期节目中收获全新的认知。
本节目由「般意科技」出品，般意科技是一家致力于用非侵入式脑机接口技术解决大多数用脑问题的高端脑健康科技公司。
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