Vol.5 用high agency塑造你的生活

【写在前面】

真诚打破边界，欢迎来到深水区！

最近经常提到的《30分钟学会高能动性》（High Agency in 30 Minutes）

究竟是什么呢？

一句话来说，你不是被生活塑造，而是你可以塑造生活。

做一个能够解决更多问题的人，做一个能够帮助被困荒岛朋友脱困的人。

【本期节目】

Part.1 00:41 如果你被困在极端环境，只能打电话给一个人。打给谁？

Part.2 02:05 高能动性的本质

Part.3 04:01 一个好消息和一个坏消息

Part.4 04:46 识别身边高能动性的十个特质

Part.5 07:36 看懂了，那到底怎么搞？

Part.6 09:07 最高能动性人的例子

Part.7 09:33 有五大陷阱

Part.8 10:39 写下来，立刻行动的小工具

Part.9 11:18 每个人都可以，Growth Mindset

【开场&结尾音乐】

After the Rain - 井草圣二

【写在最后】

提到的文章：www.highagency.com

加油，勇敢去做生活的塑造者吧！