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0hello，好久不见！
“三十而已”是酷狗今年推出的特别篇章，想在30岁这一年，围绕三个大的主题：能量、工作、关系展开，聊一聊步入“中女时代”，我们已经沉淀出哪些生活的智慧，以及前方依然还有哪些问题等着我们。
朋友们，这一把真的没有太多正能量了。
酷狗最近的工作比较难顶，俗话说得好，多么痛的领悟！领悟得不够快，说明还是不够痛。这一期我约上了猪猪笨笨，还有我的家属老高，一起来聊聊30岁面临的职场到底有多离谱。
ps：这一期通篇都是我的高能吐槽，攻击buff 叠满，绝不解压，但很解气。
你将听到：
01:04 某日凌晨两点，我和笨笨同时在写文档，她说：咱俩又变成landing搭子了，好难！
01:40 酷狗的跳槽故事：校招5年，干腻了，不甘心在舒适圈里失去竞争力，于是叛逆出逃，果然找到了精准的报应
08:40 第一段职场遇到两个白月光一样的好领导，就以为所有的领导都如初恋般美好，大错特错！
10:00 笨笨的跳槽故事：上上份工作也是5年出逃，上一份被pua到抑郁，gap一年后准备好卷土重来，依然吃不消
11:40 当下的职场：人员变动、老板变动、架构变动、能力模型同时变动……像魔方一样，没有任何时刻是安定的
15:48 当前的市场：各类职场是并行存在的，有岁月静好不流通的，也有时刻在变化人人自危的，彼此不能理解和共情。很魔幻，只要打算在市场流通一下，就很容易被卷入乱流
17:10 这样的市场叠加30岁的人生周期：刚上了杠杆，给自己配上好鞍买上缰绳，发现红利没了，只剩杠杆了，难上加难！
18:33 是什么让我和笨笨频频发出“大宝剑不适合职场”？
酷狗：
（1）价值落差：只是换了一个环境，我就从“宠儿”到“一文不值”，社招对用人的要求就是：来了就能直接用
（2）沟通阻力：领导想到哪管到哪，只提要求不给路径，情绪化沟通，被领导集中投射焦虑……心理素质再强的F人也PTSD了
（3）价值观反人性：不出错>有成果，只要做错了，等于没做，而我是一个不怕错，就怕不让干的人，这里不适合我。
整个痛的领悟也就花了20天吧，痛苦带领我快速领悟到了本质
31:53 笨笨：前领导的不合理预期，我走一步，你们要走五步！
36:19 酷狗：当我知道我的身心能量已经差到不能再差的时候，就是峰回路转的时候了。这次痛苦让我快速校准了我的正确方向！
39:02 笨笨：感觉自己在这里也干不久了，因为压力太大了。以前是一个一个项目干，现在是同时干五六个项目，24小时被机器人支配，随时随地都在指标的监控下，完全是流水线上的耗材！但这就是资本的运作方式。
44:43 酷狗：手里永远有8-9件未完工作，而且全部都是非标的，核心要义是不出错，但“是否出错”，完全取决于领导的主观评价。
46:10 越脱离基层，越脱离业务，非标的工作比重就越高，30岁想重回一线干具体的活儿？对不起，已经不招你这个年龄的计件牛马了
46:46 痛苦成这样，酷狗和笨笨谁都不先走，是不是大宝剑该死的“成长叙事”在作祟？
50:23 酷狗不走的借口1：真的能学到东西，借口2：确实没对下阶段做好准备，借口3:对一个环境盖棺定论是需要时间的
54:46 笨笨：只要你不离开这个环境，你还会反复受伤。
58:11 酷狗：当一个人被扔进一个不匹配的环境，就是老天爷在历练你，被迫锻炼出那些自然状态下不会想去补齐的短板，在离开之前，就当它是一个训练营吧！
65:45 最后：35岁之后到底怎么办？
酷狗：已经找到了我的人生方向，销售+影响力，并且未来很开阔，但我依然在人生被按了加速键以后感受到恐慌，“我还没准备好”
笨笨：35岁以后干嘛，这不应该是现在就能想明白的问题，就像19年不可能想象得到未来有个大大的口罩
老高：30-35，能熬到35岁都很难，体力精力甚至都坚持不到35
猪猪：拥抱变化，只要找到自己最基础的技能天赋，就能像水一样流动到需要我的地方，相信自己
73:13 30-35岁应该做什么？熟练工作后，通过抽象、coach别人等方式，把自己从满负荷中解放出来，去发现自己的优势天赋
思路打开了，到处都是机会！期待35-40岁的时候再来一场工作之约吧！
希望这一期丧丧又愤怒的节目，能给想跳槽，想做副业，想在职业方向上有所突破的你一点共鸣和一点思考。在这个人生最艰难的十年，我们共勉！
“关系篇”见！
