63 - 35岁了,我们还在为丝瓜汤发愁自由的猫

63 - 35岁了,我们还在为丝瓜汤发愁

60分钟 ·
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评论数81

“丝瓜汤”,说的是东亚家庭饭桌上那碗你说不要,他们却逼你喝下去的汤。它不仅仅是汤,而是所有“为你好”的名义下,无法拒绝的控制。

这一期,我们聊聊自己与原生家庭的丝瓜汤。为什么我们35岁了,还在为妈妈的声音焦虑?我们又是怎样,一点点学会对那碗汤说“不”?

00:55 丝瓜汤梗:从抖音爆红,到东亚孩子的共鸣

04:20 妈妈让佳毛喝牛奶、吃鸡蛋、学会计、考CPA,佳毛并不觉得妈妈说的是对的,但也还是听她话,因为只想让她闭嘴

09:20 短发、种睫毛,引发妈妈歇斯底里的反应

12:40 小e一开始很听妈妈讲话的,后来对妈妈说的话变得“应激”,一点都不相信她,但还没有反抗,只是不说话,让妈妈说到无趣

20:30 小e在普陀山跟妈妈爆发了争吵,走出了反抗的第一步

31:00 佳毛什么时候开始反抗的:从2018年一次石破天惊的反抗,到表面妥协,暗自挣扎;再到内心动摇与ChatGPT对话,她逐渐明白,语言无线,唯有行动立界限,到最后不去相亲,成了佳毛自己走向独立真正的拐点。

50:40 走向自我:从提线木偶到一个能承担责任的大人。

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Music Credits:

Ballerina - corook

Anti-Hero - Taylor Swift 

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哎,你们还是叛逆的太晚了
小易小e
:
我觉得佳毛能说出来这些都很勇敢了,我最怂,我才刚开始
岔路口皮皮:主要现在不敢像小时候那样硬刚了,担心父母被气出个好歹。而且小时候硬刚可以说是叛逆,长大了硬刚就会被说不孝,错过了父母眼中独立的窗口期。但管它呢,只要在努力改变现状疼痛就是暂时的,调整心态,就当作是在应付领导,应付一份工作。
4条回复
我是女生 从小硬刚父母 一直被打骂到大 今年30岁了 离开家12年 一直是一个人没有结婚生孩子 感觉我父母现在已经基本放弃管我了 也算硬刚成功了吧:)
牛坤1990:你这种情况应该归类为家暴,是身体和精神的双重家暴。 家暴的分类除了典型的伴侣型家暴,最易被忽略的反而是亲子型家暴
佳毛
:
早反抗早享受
3条回复
佳毛
佳毛
2025.9.11
我还是要说一句:每个家庭都不一样,祝贺反抗的早的朋友们,但如果你们像小e和我,反抗的看起来好像太晚,那也没关系,只要开始,就已经很勇敢了,就算有反复也不要怪自己,只管往前走,不要回头。
牛坤1990:没坐! 是时候为自己挺身而出了!
HD470689d
HD470689d
2025.9.12
看来GPT还是没有战胜山东妈妈🤣 太难了…
佳毛
:
哈哈哈赠名的大佬来了!还是得靠我自己,我感觉GPT真的已经很牛逼了,TA在我拒绝相亲跟我说“我感觉你们的关系现在到了一个拐点”。我当时都没意识到,做这期复盘的时候才切实地发现。
HD470689d:天啊 这么快收到播主的回复😀 还记得那一期的事。听你们的这一期节目才了解到,有这么强势控制,而又没有边界感的母亲,是一件很郁闷的事。我从小就不是一个很听话的孩子,跟小学、中学的班主任和老师都有过不小的冲突,算是天生反骨? 好在我的妈妈虽然也算强势,但也许因为我那时的性格,在具体的事上也没那么控制我。虽然小时候也吵过架,但是现在岁数大了,关系反而不错了。个人认为,尝试跟父母制造一些距离感会好一些,距离产生美😊
3条回复
HD442928x
HD442928x
2025.9.11
虽然听到主播们的经历心痛又共情,但知道也有人和自己一样都在各自经历着、蜕变且成长就觉得会有点安心…希望我们都可以为自己活得更好
佳毛
:
只要坚定,一定会的
Badapple
Badapple
2025.9.15
感觉你妈妈很有毒,和我妈很像,一直逼逼我,最后我受不了就屈服了……然后她学到的心理学知识,也反过来用在我身上指责我。如果我提出她哪里不对的话,她就开始上价值:我是不是不配做你妈妈!你是不是翅膀硬了不听我的话了……真是一点也不讲理,太自恋了,很有毒的人格,感觉她们都是NPD家长
佳毛
:
这么像的吗,一直唠叨,而且后面也学心理学?patpat。一个小建议:我之前一直在训练自己把她赶出我的脑子,练习去掉愧疚和自责,按自己的想法做自己的事,不管她的评价或是脑子里她的评价,做事情的重点放在自己的感受上,现在她对我也没那么大的影响了。
佳毛
:
你现在自己出来住了吗?
4条回复
IIIIII_J14h
IIIIII_J14h
2025.9.12
哇 原来大家的妈妈都是这样😭😭😭 心理有了一丝慰藉
小易小e
:
是的,你不是一个人在战斗😭 这不是妈妈的错,是时代的枷锁,所以我们才又爱又恨吧
佳毛
:
你这么感觉我觉得特别开心,这也是我说出来这些曾经非常痛苦事情的初衷。评论区我看到也特别开心。说出来,别人看到了多一份力量,对自己也是多了一份力量。
哦_C8bu
哦_C8bu
2025.9.12
第一次听,很喜欢你们表达。其中一位女生讲到剪短发、催婚的时候,我甚至以为是世界上另一个我。从小被母亲各种控制的我,她会一直“告诉”我为了我吃了很多苦,所有亲戚都不爱我,我没有弟弟可爱也不讨喜,只有她爱我…(很可笑的是,我现在醒过来后,打下这几个字还是会流泪 hey都过去了!)所以她的爱,成了那个小小的我的救命稻草,我努力读书想回报她。我成了一个渴望爱又害怕付出爱也不相信爱的拧巴小孩,幸运的是中学时代蜂拥而来的朋友,她们不是被我任何外在所吸引没有任何目的地靠近我,只是想和我做朋友而已,那时候我才知道,原来我是可以被喜欢的呀。可是那时候的母亲有情绪的时候依然各种打压我,指责我不爱说话我是个哑巴(我在别人眼里是话唠)没人会喜欢我的..从小到大做得好不会被表扬甚至也会被骂,我仿佛就是个情绪发泄桶。读大学后,第一次远离她,知道剪短发一定会被骂,还是先斩后奏去剪了,被全家人各种人身攻击,我后来短发了很多年。暑假,不兼职的周末晚饭后和高中同学(女)散步,由于手机没电只发了短信报备,九点多回来在家附近被母亲当着邻居的面荡妇羞辱,回家后看了同学发来的担心我被骂的话依然不相信继续破口大骂,当时的我真的只能通过“发疯”来表达我的崩溃,朝不会打到她的方向扔了椅子,大骂了一句脏话,她突然安静了。于是后面,漫长的日子里,沟通➡️吵架➡️我发疯痛苦、她道歉➡️我内疚痛哭、和好,下一次继续这一套…后来陆续发生了一些事,我终于看清了她,所谓的没有人爱我是不幸也是我的幸运,我终于可以为自己而活了,我再也不执着于母亲的爱了,我特别知道我的好,而这些好我再也不用向她证明了。她改不改对我来说都不重要了,偶尔情绪还是会波动,但是想说无论到了多少岁,我们都不用太苛责自己,我也坚信我会成为和她不同的大人。
哦_C8bu:第一次发那么长的评论,如果有女孩正走着我们走过的路,不用怀疑,去反抗吧,没什么大不了。
小易小e
:
抱抱姐妹,谢谢你的信任,勇敢说出这么痛的过去。其实你和佳毛一样,你们给我的感觉都是“太勇敢了,不仅能挣扎着自救前行,还能努力成为别人的灯塔”,你们把无数次的眼泪和心碎换来的经验,免费送给了我们所有人。心疼你们,也觉得你们都好厉害,我觉得你已经成为“和她不同的大人”了!
4条回复
小样阿姨
小样阿姨
2025.9.11
母亲给我留下的记忆是:1你爸爸意思是...2隔壁谁谁
小易小e
:
这不是转述,是用别人的嘴,说她自己的规矩
Badapple
Badapple
2025.9.15
44:27 主播你一定要从家里搬出去,自己住,慢慢划清界限,树立自己的边界
佳毛
:
嗯啊,早就搬出去了,物理上的远离其实最有用。
我觉得宝宝的妈妈说的没错。确实是退行到了小时候最原始的行为,那是不假思索早就印刻在身体的本能。但是阿姨唯一没有注意到的是,心理学最终解放的只有自己,它的目的并不是让你成为可以和世界侃侃而谈的人,只是最终和自己和解了然后就放下了。我们努力搬了那么久的石头到现在终于发现其实它压根纹丝不动,那我们就只能承认然后就放下了就算了。搬不动不是没本事,只是我接受你就这样吧,我们就争吵喋喋不休吧。听着大家慢慢掌握内心的平静会让心里慢慢感动起来,你们这一路很辛苦但是没有选择看起来更容易的那一条道路就足够我想抛弃所有条条框框来一个超级大的拥抱表达我的肯定。
佳毛
:
谢谢你,我其实还没到能平静听她讲话的程度,确实还在应激。我坚持做自己,她那边我也控制不了,可能我跟妈妈的关系会更平静,也可能不会,不管怎么样,我都能接受。
50:24 主播这里真的挺了不起的,不是所有人都能有自救的意识并付诸实际行动的
小易小e
:
你要考研你还不睡!都几点了!
0631
0631
2025.9.11
以前会发火会争吵 现在直接冷处理 不理
佳毛
:
对冷处理,然后不理她们意见做自己的事最有用
牛坤1990:冷处理并不是最终方案。 自己的劫,终将由自己去超渡
蒜我可爱
蒜我可爱
2025.9.12
18:11 友好地给主播们提点意见,就是有一些语句重复讲的太多遍了,在剪辑的时候如果能剪辑一下可能会让听众更舒服😊
小易小e
:
你太厉害了!其实录这一期的时候我的猫刚丢,我就跟行尸走肉一样,强迫自己做的这件事,我还跟佳毛说这期剪的很粗糙。被你发现了!以后一定好好注意这些,还是不能企图蒙混过关。
小易小e
:
btw小猫已找回
4条回复
42:10 我妈以前逼我相亲,从我6点下班到家,跟我吵到晚上10点,我那段时间整个人暴瘦脱相了都,那年我27岁
佳毛
:
我也经历过,很多次。那时候我还在家里住,房门早就关不上了,小时候哪一次吵架她直接把锁大力出奇迹弄坏了,她就一直在我房间讲,我说我睡觉了她就出去坐在客厅讲不知道她讲到几点(哪怕我房间灯已经关掉)。我那时候必备的东西是3M的一副耳塞。
3HIf
3HIf
2025.9.12
10:50 种睫毛就不是好女孩……不知道是这个令人无语,还是我妈这种,嫌我普通叫我去纹眉漂唇减肥整容更无语哈哈
小易小e
:
哈哈,两种控制,一套逻辑:你的身体,得按她的规矩来。 别理她,你开心就是唯一标准。祝我们都把“令人无语”变成“关你屁事”。
Mihray
Mihray
2025.9.12
结婚后也一样不让我剪头发 管我的发型 🙃
佳毛
:
所以结婚根本不是解决方案,不管怎么样都得靠自己把这个事情解决。其实就是课题分离,妈妈的焦虑是妈妈的,妈妈的情绪也是妈妈的,不关我们的事,是她们自己需要解决的问题。
Mihray:是的呢 但依旧很抓狂 为什么老管我头发 ,自己却又不敢剪,背后感觉还是怕妈妈的职责😭 心里难受+不敢剪并存😭
3条回复
Stundenlohn
Stundenlohn
2025.9.12
38:46 你好难,先保护好自己的身心,睡着了还得起身回去
佳毛
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真的,那会儿觉得我是不是一直得这样了,很绝望,其实就是去年冬天。今年在我用行动拒绝过一次以后我发现没什么大不了的。
Stundenlohn:是的,就是第一次比较难,我现在也发现,拒绝没那么难,行动要比想多了快,现在发现没啥事是不能拒绝的,真的好爽哈哈哈,拒绝不合适的人,拒绝不合适的工作,以前我也是很拧巴,辛苦自己,课题分离真的有用,拒绝对自己不好的事是保护自己,是我和自己的事,当然我要替自己说话。至于对方如何处理是别人的事,与我无关。祝好,你已经迈出第一步,很棒啦!
3条回复
好像上野千鹤子老师说的女儿和母亲的关系,女儿是母亲最激烈的批判者,也是最狂热的拥护者
小易小e
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精准!就是这种爱恨交织的张力,让我们在批判中挣脱,但又在某个瞬间突然理解了她
岑草
岑草
2025.9.25
41:42 盲猜一个出柜