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7今天介绍《像高手一样行动》，英文名《The Little Book of Talent: 52 Tips for Improving Your Skills》。
这本书是作者丹尼尔·柯伊尔在撰写《一万小时天才理论》的过程中，在走访那些全世界范围的人才温床的过程中，点滴记录下来的有趣的、有用的小经验、小技巧，积累形成的实践经验与实用技巧，是《一万小时天才理论》的补充和衍生。
简单说：《一万小时天才理论》为我们提供了理论基础，而《像高手一样行动》则为我们提供了具体的行动指南。
相关单集：
040 终身适用的成长三步法：刻意练习、内驱力与伯乐 |《一万小时天才理论》精读
TimeLine：
00:07:45 心态篇：像园丁一样思考，像木匠一样行动
00:14:02 找到自己的甜蜜区
00:19:28 从内心拥抱重复练习
00:31:07 精深练习篇：重要补充：区分硬技能和软技能
00:49:48 改进练习方式的一系列小建议
00:56:46 如何突破平台期
00:59:26 热情篇：清苦的环境有利于注意力的集中
01:05:41 伯乐篇：5种挑选高水平老师或教练的方法
01:08:05 6种方法让你成为更好的老师或教练
