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0本期嘉宾是阿瑜十年的好朋友Lorraine～一起来听听Lorraine在美国玩户外、跑马拉松、参加铁人三项的故事吧！
时间线：
07:53 除了city walk，你还可以city run
11:34 一旦体验过Runner’s High（跑步高潮）就回不去了……
19:16 在中美跑圈都混过的Lorraine，聊聊不同的体验
23:46 有勇气站在起跑线，就已经成功了
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主播：
Katie：大厂牛马→创业→大厂牛马，相信人生是旷野然后横冲直撞头破血流；野生佛系占🌟师，solotrip 10年，遇见无数有趣的人
阿瑜：大厂半年跑路创业，人生是一场持续不断的打怪升级游戏，对螺丝钉人生say no；「AI+低成本创业」实战玩家；半年内自媒体0-1涨粉6万，薯店销量1万
