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3“移情”是一个在心理学、文学和日常生活中都非常重要的概念，总的来说，它指的是一个人将自己对过去某个人或事物的情感、态度或愿望，投射到另一个人或当前情境中的过程。
简单来说，心理上的移情是“将过去的关系带入现在”，是一种无意识的心理投射。
移情广泛地发生在我们与周遭的人事物的关联中，可以被视为一个极其宝贵的工具。通过观察和分析移情，可以看清自己潜意识中的情感模式和关系模式，理解这些旧有模式如何影响现在的人际关系，从而达成疗愈和成长。
希望本期节目能帮助你增加对“移情”这个现象的发生和理解。
本期主播：
张岩，国家二级心理咨询师，心理动力学取向咨询师，预约咨询：1718444278@qq.com
姜山，国家二级心理咨询师，心理学硕士，高校教师，haohao949@163.com
Timeline：
01:30 什么是移情
02:58 生活中的移情现象
05:22 移情是一个关于关系和时间的概念
08:08 移情常常是无意识发生的
09:46 移情在伴侣关系中如何上演
17:58 移情不是简单的将对主要照顾者的情感转移投射，而是对内在客体关系配对的各种变换、组合投射。
20:27 被忽视长大的人如何造成了忽视的重复
23:10 移情中活不出真实的自己，也看不到真实的他人
26:36 所谓舒适就是重复
29:21 去理解、处理移情不是件容易的事
45:37 咨询中的移情现象
BGM:
片头：散，作鸟兽——黑豹乐队
片尾：化身——明天周六
我也很认同这个想法🤔一个人如果一直在思考，可能储存了很多知识，学习了很多正确的知识和道理，但可能依然过不好自己的人生😭（我感觉我自己就是这样的人😂）可能心理咨询提供了一个矫正性情感的空间，所以才能这个空间里更多地体验和练习不一样的情感体验和表达方式，最终习得新的方式，慢慢生成了一个新的自己