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9👉🏻因阿斯伯格的特质，我的内心世界在成年后经历了一场无声的“地震”，瞬间化为废墟。我独自坐在废墟之上，失去了与外界连接的语言和力气，活成了一座孤岛。
👉🏻直到我意识到，我无法读懂“空气”，但我可以背会规则；我不擅长随机应变，但我擅长构建系统。
👉🏻未来我将每周更新一份我的个人生存指南，关于如何将混乱转化为秩序，从孤岛走向连接。
00:36 “现实和精神”都快成为孤岛了——自由职业3年，我活成了别人微信里的“豆包AI”
03:10 当内患无穷时，不可能给外部爱和支持
04:37 ENTJ搭子给我一通心灵暴击
05:41 「语言表达受限者」的警醒：不锻炼表达遭遇不公时，要如何被看见？
06:15 把AI训练成我的“NT翻译官”｜结果自己聊天反倒像个机器人了
08:15 阿斯伯格坦白局：我热心但真的get不到......
09:38 我要做阿斯伯格的个人生活指南
