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0“拒绝”总是在社交场合中扮演着重要的角色。
但它或许总让我们挣扎，难堪，内耗；也或许拒绝从不是什么难事，但总是或多或少地牵动着我们的神经。
最近人们对“三明治拒绝法”的“广泛实践”，也让我们婉拒的同时维护好了各自的边界。那门对你我而言，拒绝又承担了什么呢？
-本期听点
00:10岛岛倾倾的快乐日记
06:30拒绝也需要情绪反馈
21:28讨好也要这样做
33:30拒绝与人间冷暖
43:30快速高效地互相理解
-BGM
至少做一件离谱的事-Kiri Twonder
if she loves me-JVKE
-声音来源
倾倾&岛岛
-找到我们
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