07.不被选择的男咨询师聊聊女性主义与男性的困境

当女性主义讨论越来越多时，男性在关系里、在咨询室里，究竟遇到什么？

几位男性咨询师和一位女性同学一起，从亲身实习经验出发，聊了聊：

本期你会听到：

• 🎯 性别偏好与咨询困境：为什么来访常常更倾向女性咨询师？男性咨询师如何面对转介与挫败感？
• ⚖️ “爹味”是什么？：从讲大道理到理性分析，男性咨询师如何觉察并反思这种倾向？
• 💡 性别与权力的双刃剑：男性身份如何在咨询中既可能是障碍，也可能带来修正性体验？
• 🧩 中年男性困境：上有老下有小、事业压力与情感表达禁锢，男性的危机与痛点是什么？
• 🌱 父权制的双重捆绑：女性在其中被限制为弱，男性则被困在“必须强大”的角色里。

本期嘉宾：七五（主持）  阿源  可乐   汽水（新朋友 🌟）

时间轴

• 00:00｜开场与引子

为什么要聊“心理咨询对男性做了什么”？从女性主义播客切入，几位男性咨询师的实习体验。

• 07:00｜爹味是什么？

从建议冲动、理性分析到优越感与“暴力分析”，男性咨询师如何觉察和反思。

• 20:00｜父权剧本的双重枷锁

女性被困在“弱”，男性被困在“强”；个体痛苦如何在焦虑、压抑与“必须成功”中显现。

• 33:00｜关系里的男性困境

想被安慰却说不出口；男性情绪羞耻、车库三分钟、自我消化与“不会哭”的失落。

• 42:00｜焦虑到抑郁的轨迹

强者角色下，情绪被压抑 → 焦虑 → 抑郁；愤怒与沉默成为唯一“允许”的痛苦出口。

• 54:00｜不让性别先于人

区分结构性剧本 vs. 个人议题；避免隐性歧视；回到“这个人发生了什么”。

• 01:04:00｜收束与展望

男性与女性都在解开枷锁；咨询室里的耐心、中立与伦理边界；邀请听友留言互动。

本期亮点金句

• “爹味的本质，是权力感压过了理解感。”
• “别把来访当逻辑题，他们首先是有情绪的人。”
• “父权给了男性权力，也给他们套上了角色。”
• “社会允许男人愤怒，却不太允许男人流泪。”
• “匹配＞性别：有人需要被分析，也有人需要被抱住。”
• “把‘女性不容易’从宿命，转成对具体处境的理解。”
• “别让性别先于经验；先看见‘这个人’。”
• “咨询室不该复制父亲的声音，而是成为卸甲之地。”

关键词 / 标签

#男性气质 #爹味 #隐性歧视 #女性主义 #中年男性困境

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