vol.8识人不清,别在“他爱不爱我”的猜测里浪费时间|聊一聊《为什么你总是看错人》讲不通就说废话

vol.8识人不清,别在“他爱不爱我”的猜测里浪费时间|聊一聊《为什么你总是看错人》

44分钟 ·
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内容介绍:

本期节目为大家带来的作品来自果汁狸创作的《为什么你总是看错人》,作品从心理学角度分析了依恋风格、人格特质、防御机制等内容,把理论和案例相结合,还辅以一些小练习,能够让读者快速掌握识人技巧。主播们分别从自身经历出发,重点针对亲密关系中的安全型依恋、焦虑型依恋以及回避型依恋三种依恋风格进行讨论,与大家分享阅读感悟。对于本期播客有任何感想,都欢迎大家在评论区与我们交流互动。希望大家听得开心,阅读愉快~

05:09什么是依恋,依恋风格有哪些?

08:38安全型依恋风格的特质、代表人物

09:53焦虑型依恋风格的特质

13:30焦虑型依恋风格如何改变

19:09回避型依恋风格的特质

21:36回避型依恋风格如何改变

23:22不同依恋风格者会选择什么样的伴侣

27:01测测你是哪种依恋风格

本期书单:

凯瑟琳·吉尔迪纳《早安,怪物》

特别鸣谢

主播:邦邦、西西

剪辑:邦邦

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焦虑型还需要加油😻
这里是西西
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💪💪💪
反复听 焦虑型心碎了🥺
这里是西西
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抱抱你~我们都要向前看❤️❤️❤️