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2最近在脱口秀节目中，被一个名叫“嘻哈”的女脱口秀演员深深吸引，感觉上天给了她一张嘴，就仿佛为她开了N扇窗，几乎没有任何处境会让她产生内耗——即便遇人搞事，吵起架来也无人能敌。
比如有一次，有人问她：“你和小鹿，谁才是真正的脱口秀女王？”嘻哈气场全开，直接反问：“你和你爸谁才是真正的男人？”
溪溪在看完嘻哈的集锦之后，便感叹：“好希望嘻哈可以出一份吵架指南！万一哪次吵架发挥不好，可以直接用上！”因此，本期播客我们聚焦“吵架”。
在节目对谈中，我们发现三位主播属于完全不同的类型：鬼爷自认为“憋着不发火”类型，蟹老板则是“功能性发火”，溪溪则是“文的不行就来武的”。我们在各自的生活、亲密关系中又各自有哪些吵架的经验和启发？本期节目我们将分为三个部分～其中还有一些好玩的“瓜”分享哦！
第一部分.为什么我们喜欢/不喜欢吵架？
00:34 网络上的我们为什么越来越没有“活人感”、越来越失去表达欲？
03:13 朋友圈里最有“活人感”的，竟是一个双相情感障碍症患者；相比之下，看似有“活人感”，却只分享岁月静好的我们，更像“假人”。
06:16 鬼爷：“憋着不发火”——能吵架的都是与生活强相关的人。
07:16 蟹老板：“功能性发火”——从成本和收益的经济学角度看吵架的必要性。
10:35 溪溪：“多样性发火”——我们有时候似乎扩大了吵架的严重性。
15:16 为什么我们会吵架？当思维无法共融时，必须要通过“吵架”这一方式来打破壁垒。
19:01 吵架的本质是话语权的争夺。我通过吵架从父权制语境中拿到话语权。
第二部分 吵架技巧：如何让我们更加“看见”彼此
23:37 吵架期间来自家人和恋人的包容，可以让一个人情绪更加稳定；爱可以接住一切。
26:53 为什么我们总是“对越亲密的人，我们越暴躁”？深度关系里的吵架，根源在于对对方的安全感。
32:15 从新闻采访技巧看“吵架技巧”：多说“我们”、先认可情绪再输出观点可以减少“对立性”；吵架的根本在于“看见”自己和对方。
35:28 与父母的沟通：父母那一辈的社会环境，让他们不被允许深度沟通；有没有可能父母固化的根源在于，随着时代发展，子女成长，在于他们的“内在”变弱了。
43:50 与他人的沟通：遇到回避性人格，吵不起来该怎么办？
45:40 全网首个「word吵架」实录：面对回避型恋人，我甩了一份word文档。
第三部分 浅谈“网络喷子”群体
56:03 从传播学和心理学角度分析，网络吵架/网暴是如何产生的？
67:39 在碎片化阅读和网络情绪的驱使下，下一代的思考能力正在发生分层。“一些孩子会丧失看长文的能力，但是眼界会更加开阔”。
76:55 期待未来的孩子们可以多一些“活人感”。面对不爱提问的孩子们，教师也需要进行自我提升和反思。
79:12 “吵架发挥最好的一次是什么时候？”
主播丨蟹老板，高校教师，学者。
主播丨程溪溪，十年深度报道记者，博物馆爱好者。
主播丨阿鬼，资深粤语配音演员，港圈文化爱好者。
