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10《动龄茶》第11集，当婚姻结束，育儿的挑战才真正开始。单亲妈妈Lisa以独特的视角与实践，探索出一种超越传统的育儿方式，最终在“分开”与“携手”之间找到了新的平衡。
🎵🎵片尾曲：
路长情更长 By 许景淳
📖📖推荐图书：
《家庭规则：培养有责任感的孩子》
FamilyRules: Raising Responsible Children
作者：肯尼斯·凯伊（KennethKaye）
《家庭规则》是心理学家兼家庭治疗师肯尼斯·凯伊的育儿指南。书中指出，孩子要成长为快乐且自尊的成年人，离不开清晰、稳定的规则与边界。作者结合丰富的案例，说明为什么孩子需要限制来学会自由，如何制定并执行规则，如何帮助孩子建立自尊，以及在何时放手让孩子独立。书中特别提供了针对单亲、继亲和离异家庭的建议，为父母展示了一套可调整、易执行的原则。
【本期主播】
Rose & Helen + Lisa（嘉宾）
【关于动龄茶】
50+遇上50+ 。以声音记录日常与非日常，用“动龄”的视角，实践“动脑、动身、动心”的生活。
