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73豆子小红书终于接上商务了，创业初见成效，复盘发现过程中充分利用了自己的缺陷-反驳型人格。yewei常年责备自己是attention seeker，近期也学会利用这个缺点给自己设计激励机制。掌握自己的使用说明书，缺点用在合适的地方，就是你不可多得的天赋优势。
01:48 好听点叫改bug，难听点叫爱挑刺
05:58 自己上手开机缓慢，否定别人立刻专注
08:05 AI做PPT这个小众赛道我算是跑出来了
10:51 “被看见”流行前，我用“社交花蝴蝶”贬低自己
13:40 定期创造“汇报演出”的舞台倒逼自己规律学习
16:59 时间日历压迫感太强，今日To Do我使命必达
20:13 TJ人学习保持开放，FP人设定安全边界
22:13 善用工具解决琐事，大脑才有精力做重要决策
27:23 把Brief转化成问题，我的大脑程序立刻运转
30:55 有意识察觉情绪低落，也有方法回弹能量
本期双响屁购物车🛒
好书👇
— 操控现实的邪修术《Reality Transurfing》
— 学习与好习惯坏习惯相处《掌控习惯》
好物👇
— 迪卡侬计数手表-解放游泳大脑
好工具👇
— AI工具推荐：Gamma/Chatgpt/WPS
— 时间日历工具：苹果自带日程表，按颜色分类，每周日晚提前安排一周计划，当天复盘时间去处，月计划/周计划提前mark日期
剪辑：Yewei&小龙
BGM：阳光下 - 满江
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大家好，这里是双响屁！顾名思义有两个都市丽人在放屁！我是豆子，一个屁事缠身的矮子美女！我是Yewei，一个屁话连篇的长腿美眉！我们播客主打两个特色，美女放屁，屁话管够！可能会有些鞭辟入里的屁，你也可以当我们纯属在放屁。
