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【寻找的东西本身就构成了我们的命运】
今天这期节目，是一场关于年龄、成长和告别的“29岁生日派对”。就在两天前，我正式敲响了29岁的大门，一个无限趋近于30的数字。曾几何时，30岁像一个悬在头顶的审判时钟，滴答作响，催促着、也恐吓着。甚至我自己有严重的年龄焦虑！
但当我真正站在这里，感觉就像跑了一场漫长的马拉松，回头望去，赛道已划过三分之一，风景却远比想象中复杂和壮丽。所以，这期节目没有嘉宾，只有我和你。
你可以把这期节目当作我的“人生中场自白”，是我在深夜里，把从20岁到29岁这十年用真金白银、用眼泪和汗水换来的感悟，毫无保留地摊开给你看。它可能是一份“避坑指南”，也可能是一面让你看见自己的镜子。
如果你也曾在午夜梦回时感到迷茫，如果你也对人际关系的流逝感到无力，如果你也在“成为自己”还是“找到自己”之间摇摆，那么，泡一杯茶，或者在通勤的路上，让我们一起，聊聊这段野蛮生长的十年。
- 【shownotes】
00:08 | 29岁，站在30岁的门口，人生像一场没有尽头的马拉松
01:37 | 与小学同学的深夜长谈：时间的冲击感为何如此猛烈？
03:51 | 人生如系统：我的1.0到4.0版本迭代史
06:53 | 30岁，我能带走的和留不住的分别是什么？
07:47 | “不敢死，就好好活”：这句话如何把我从谷底拽上来
09:29 | 从“成为自己”到“找到自己”，我为什么提前“信了命”？
12:29 |核心感悟（一）：别再试图修补任何一段破碎的关系
16:08 | 核心感悟（二）：允许自己在20岁时迷茫，但必须开始培养爱好
20:04 | 什么是“心流”？对抗焦虑迷茫的终极武器
21:50 | 核心感悟（三）：“六亲缘浅”为何对一个现代人来说是福气？
25:36 | 核心感悟（四）：请允许结果慢一点，但行动一定要“大胆”
27:27 | “搞砸人生”的勇气：偏离“正确”轨道才能找到自己的路
29:08 | 核心感悟（五）：最高回报率的投资，是为自己花钱换来的“配得感”
31:21 | 核心感悟（六）：最重要的能力——翻篇（Move on）
34:16 | 赌局赢了：我30岁前的人生大事，终于完成
36:15 | 我的人生4.0版本事业与游学计划
38:41 | 新的目标清单：学好英语和爱上骑行
39:51 | 一个“六根清净”的人开始期待恋爱了
42:02 | 我29岁的生日愿望：关于播客，也关于我自己
43:08 | 鲁豫《年龄是一种感觉》：送给你我，关于活在当下的结尾
- 【制作】
主播：@景玉
文案：@景玉
后期：@景玉
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