老不休番外| Yoga nidra 小兔子的睡前引导

送个小朋友的yoga nidra 

欢迎进入宝宝的睡前世界，小兔子在温暖的大床上，随着老太太轻轻摇晃，慢慢进入梦乡。这里有香甜的粥、柔软的云般枕头，还有轻声呼噜的小猫咪。闭上眼，深呼吸，让所有烦恼随风而去，只留下宁静与温柔包围着你。今晚，让我们一起在星光下入睡，感受那份最纯粹的安宁吧晚安，好梦。

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