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1“我们必须去选择想要成为什么样的人 - 不是一劳永逸，而是一而再，再而三，每时每刻都做出这种选择。“
本期播客，是The Unplug Society内容平台的两位创立者 - 刘墨汁和王大明的对话。
2025年2月24日，我们在平台公众号的首篇文章中写下：
“如同一种召唤，The Unplug Society 应运而生。
Unplug是一种自我提醒，一种有意识的觉知，一种思维的扩展，一种身体力行的积极实践。
我们希望与你一同探索自我，体验世界，深度思考、学习，站在巨人的肩膀上，获得启发，找到动态的平衡以及与自我合一的自然状态，回归生活的本质。”
210天后，我们很开心，我们做到了。
我们不舍得让这个内容平台成为任何一种商业模式。
它是一个精神港湾，让我们对自我和世界的审视和思考有了归处。
从0到0，我们已不是我们。
感谢播客，让我们回归到起点。
好，今天就到此为止吧！
时间轴
01:57 我们的平台(The Unplug Society) 何去何从？
3:04 从0到0，我们发生了哪些改变
6:56 追求完美是为了别人，追求卓越是为了自己
10:44 ”在高处做空自己“
12:26 成长是有底气say no
15:55 不再抗拒
18:00 实现人生使命的路径是多样的
20:43 我们不愿意去讲一个我们不喜欢的故事
22:18 为什么我们不是创业，不想创业
23:32 没有物欲，或物欲太大…
29:39 刘墨汁: 丢失两万张照片后，我悟了
38:48 大明女儿西米的可爱小插播
39:24 一切都是在探寻本质
45:19 不愿放弃对自己很珍贵的东西
45:57 unplug是我们生活的一部分，我们也因为unplug变得更好
48:50 坚持运动的驱动力
60:25 什么是理想生活
64:02 重新更新价值体系
66:30 内容创造者和教育者的内在联结
69:17 一次又一次明白：我们不想要什么，想要什么，能做什么，不能做什么
74:39 论合作伙伴的重要性
77:20 亲身经历和当下感受是检验真理的唯一标准
78:38 一切事情都离不开教育，只是场域不同
83:23 唯一重要的是：你当下的感受
86:25 刘墨汁过了9个月的智人采集生活
89:18 回到社会分工中的全新体验
92:50 谁也不是，让刘墨汁真正建立对自己的信念感
灵感来源
播客The Mel Robbins Podcast
EPISODE 321 与Emma Grede对谈 《If You Only Listen to One Podcast Today, Make It This One》
Mel 与全球最成功的白手起家女企业家之一 Emma Grede 对谈。她是 SKIMS 的创始合伙人、Good American 的联合创始人兼CEO，也是《Aspire with Emma Grede》的主持人。这期播客聚焦于如何在人生起点有限的情况下，靠自己的意志力与行动力构建非凡的人生。Emma分享了她的成长、面临的挑战，以及一路上形成的心态和策略。
播客《无人知晓》
E36 孟岩对话周奇墨：在高处做空自己
《人类简史》
尤瓦尔·赫拉利的通识读物，以宏观视角讲述人类从认知革命到现代社会的进程。书中提出了“虚构”与“叙事”对人类文明的重要性，也提醒人们反思科技和资本的力量。它帮助我们理解“我们是谁、将往何处去”。
Marie Kondo
近藤麻理惠通过“怦然心动”的整理术，强调舍弃与选择的智慧。她不仅在谈收纳，更在启发人们如何面对生活中不必要的负担。她的方法让“整理”成为一种生活哲学。
《隔壁房间》
《The Room Next Door》是西班牙导演阿莫多瓦首部英语长片。故事讲述昔日同事兼好友英格丽德与玛莎多年后重逢：玛莎身患绝症，邀请英格丽德陪伴自己走完有尊严的最后一程。影片以细腻的情感与阿莫多瓦标志性的视觉风格，探讨友谊、选择与死亡自主权。
《白日梦想家》
《The Secret Life of Walkter Mitty》这部电影讲述了一个平凡人通过一次冒险重新发现自我与世界的故事。影片鼓励人们跳出舒适区，去追逐梦想与真实的生活。画面和音乐都充满诗意与启发性。
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