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4“一个人时间花在哪里，是能看得见的。”就像《霸王别姬》里的程蝶衣，一句 “说好的是一辈子，差一年，一个月，一天，一个时辰，都不算一辈子”。这句话就是说明他对戏曲艺术的执着，无数次的吊嗓、压腿、模仿，才成就了舞台上风华绝代的 “虞姬”。
还有这样一段话说得好：“人生，其实是很公平的，在哪里付出，就在哪里得到；在哪里打磨，就在哪里闪耀。你把时间花在哪里，你的成就就在哪里。
举个例子，咛咛花了四年时间，每天抽出2个小时跑步，一年365天，四年每天两个小时，也就是我有2920个小时在跑步，所以咛咛几乎整个人状态就是精英跑着状态，例如有精干的身材，黝黑的皮肤，旺盛的精力，还有特别好的耐力能力，这都是看得到的，典型可以说，时间花在哪里，是能看得见的。
所以本期节目会谈到的一些话题：
1、 运动（跑步）
2、 养小动物
3、 抽时间陪重要的人/做重要的事
4、 事业
如何让平凡生活变得更快乐？
❤️设立一天享乐主义、仪式感等
如何更加活在当下？
❤️像度假一样去度过周末/断网的一天等
欢迎收听，期待下一期。
