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4节目简介
这一期，我们从不同年龄与路径谈“终身学习”：有人因现实与反抗重返校园，有人因助人动机从实践转向深学；我们讨论了拖延的去污名、学习的工具性与价值感，以及咨询师在专业发展中如何把外在技术内化为稳定的自我呈现。学习不只是为考试或履历，它是对自我的承诺，也是对来访者的负责——当学习成为一种“爱自己”的方式，隧道也会有光。
本期主持：阿源｜对谈：妍妍、齐妙
关键词
终身学习、拖延去污名、使命感、胜任力内化、存在主义、跨行读研、实习价值感、工具到自我
章节与时间轴
- 00:08 为什么聊“终身学习”：行业与现实双重背景
- 02:39 三个年龄段的视角，三条学习路径
- 03:57 阿源：跨行读研的“现实”与“反抗”
- 05:42 妍妍：改变不了世界先改变自己；学习是天赋也是策略
- 10:21 “极致J人”的执行力与生存策略
- 12:01 主动性：被问题解决，还是去解决问题
- 14:22 齐妙：实践遇到边界→转向系统学习
- 19:10 拖延去污名：不是负面标签，是自我信号
- 21:27 学习的工具性：站得更高，看得更远
- 33:16 使命与责任：为来访者保持终身学习
- 38:10 学习动机的演化：从他者需要到自我成长
- 40:04 两类胜任力：外在技术→内化为自我
- 45:05 热爱从“看到来访改变的瞬间”长出来
- 52:05 当学习=爱自己
- 53:33 难处与节奏：允许阶段性停下与自我接纳
- 01:00:09 不为“出口”而学：在隧道中行走的价值
- 01:02:39 三人总结：过程比结果重要
亮点金句
- “要么你去解决问题，要么等问题来解决你。”
- “拖延不一定是坏事，它可能在替我呐喊：去找回热爱。”
- “学习像一辆车，把我从‘想法’带到‘实现’。”
- “咨询师最大的工具，是稳定地以自己出现。”
- “当学习=爱自己，隧道里也会有光。”
- “不为出口而学，而是在隧道里学着走。”
