这一期,我们通过一个聚会到凌晨都不准女生回家,还声称提前走了就是不给自己面子的中年男人的故事,来讨论:
- 面子和虚荣的区别:何时是自我防御,何时是空洞表演?
- 为什么“死要面子”反而证明你既没面子也没里子?
- 为什么强调面子的人反而把自己放在了客体的位置?怎么做才是有主体性的表现?
- 面子文化和真正的尊重,到底差在哪?
- 如何识别一个有里子的人,如何远离死要面子的人?

🎙时间轴
01:01 面子文化到底是什么?
与里子相对,它通过展现表层,而非深层的东西,来确立自己在社会中的位置与话语权。类似动物在受到威胁时耸立毛发而显得更高大(比如猫的奓毛),以威慑敌人的行为。
06:14 面子和虚荣有什么区别?界限在哪里?
一看面子是否损害到里子,二看需要的面子是否大大超越了原本里子的水平。
案例1:源自印第安部落的风俗——在祭祀上故意毁掉大量的财富,毁得越多,越有面子。
案例2:从厚葬到薄葬——为了战争等目的,不能继续让大量的社会财富埋入地下。
11:18 主播故事:一个聚会到凌晨都不准女生回家,还声称提前走了就是不给自己面子的中年男人的故事。
——向别人索取面子,反而证明了自己既没有面子也没有里子。
——面子成为道德勒索和控制的体现:
一是不允许别人拒绝,很多时候是在压制别人拒绝自己的权利,不允许其他人违背自己的意志:这到底是要面子,还是拒绝别人表达自己的意愿?
二是不允许他人指出错误,觉得下不来台:这究竟是捍卫尊严,还是逃避责任?
22:17 不同的立场:你怕在谁面前丢面子,那么你的尊严、形象甚至权威就是由谁确立的。
24:18 面子文化和真正的尊重的区别:
面子文化,强调别人怎么看我,围绕身份,地位,年龄等外在条件展开,讲究表面和谐,不得罪人,更多时候是一种社会压力或自我防御。——这反而将自己放在了一种客体的位置,丧失了主体性。
真正的尊重,强调你是谁,你想要什么,关注对方的边界,感受和主张,接受冲突中的平等,理解和承认。——这才是有主体性的表现。
26:29 面子作为一种社会工具是不可避免的,但我们至少可以区分清楚,我们是在有意识地使用这一工具,以达成某个目的,还是我们只是在单纯地追求“面子”本身。
27:55 死要面子现象:
和别人之间没有情分,自己也没有本事,还死要面子,本质是借助一些伪权威,弥补自己长期以来的被忽视。他们自我定位混乱,渴望认同,缺乏自我边界,高估了自己的份量。因为内心匮乏,没有存在感,虽然渴望尊重但又没有能力赢得。
另外:死要面子和嘴硬、指鹿为马现象、以及利益和立场导致的死不认错现象。
31:18 从结果上来说,比起让别人给“面子”,自己依靠努力去挣“里子”,反而是取得“面子”的更有效的路径。
33:02 面子和里子:
社会文化讲究面子,但影响一个人长期生活质量的是里子。
而且里子好的人,从长期来看,面子不会太差。这个世界上没有人是傻子,谁在强撑面子,谁很有里子但谦虚低调,其实大家都能看出来。
36:20 如何去识别一个强调面子文化的人?
有里子的人稳定从容,真实透明,尊重他人,内心丰富。他们不会因为被他人拒绝而动摇对自我价值的认知。
死要面子的人,喜欢讲场面话,行为空洞,喜欢画大饼,强调身份,喜欢因为小事翻脸。
远离喜欢频繁强调面子的人,因为这也许预示着他既没有真实的能力,也喜欢绑架和依赖他人。

