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55我们是否都曾将某次痛苦的离别“美化”为礼物？
后来才发现，真正的礼物并非离别本身，而是它腾出的空间：让我们得以容纳真实的自己，并最终指引我们，走向那些真正能互相照见、彼此滋养的相遇。
本期节目，我们探讨了离别和相遇，也许我们聊的不是我们提出的问题，但对话本身就是回答。
03:10 离别，是包装丑陋的礼物吗？
- 没有了一个身份标签，有了更多空间容纳自己，全身心关注自己，是一份礼物
- 有没有一种可能，我们在美化痛苦，把痛苦当礼物？
- 也许成长路上每一份礼物，对当下的那个自己都是痛的，但也是真的礼物
30:29 如何看待“过去”与“现在”的自己？
- 当过去的自己与现在判若两人，我们该如何与那个曾经的自己相处？
32:54 理想关系的模样：深度、真实与接纳
- 被允许表达不满意带给我很大的成长
- 更深层的关系是能接纳对方的不好
- 直面自己的嫉妒，心更舒展了
57:49 在好的相遇中，照见并坚定自己
- 做自己可能会失去一些人，但在新的健康的关系中，我们从对方的欣赏里确认自我的价值，从而更加坚定
1:03:00 在朋友身上看到我自己
- 欣赏朋友，某种程度上也是在欣赏某个层面的自己
1:08:33 我们事先声明自己的底线和期望；其实都是在说自己
- 朋友的相处会遇到问题，但相信也会解决。在相处中不断更新对方和自己的数据库
1:11:46 现在的感情观：创造容纳多声部的关系
- 期望的感情与友情相似，能容纳不同声音，能面对滤镜破碎，并在爱他人与保持自我牺牲的尺度间不断平衡
- 通过爱别人来爱自己，但牺牲度到哪里，是需要不断问自己的
1:21:19 成长，需要关系的喂养
对话的过程也是我们在找寻答案的过程，聊完发现，如今的相遇正是过去经历的种种带来的礼物🎁
这里是我和媛媛的离婚故事：
「话 没说话」— 当婚姻已成往事，我们依然选择去爱、去生活、去受伤
聊着聊着，万万给一个小玩偶盖上了被子～
