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0朋友们好～不知道你们是否有过在家和在外表现出完全不一样的性格的经历。
本期《温和革命》嘉宾依旧是蒸汽，没错，她不仅拥有丰富的心理从业经历，成长过程也同样精彩。5岁就开始上学，面对爸爸的严苛，她曾怕到要从后门偷溜出去，还好能在姥爷等亲人的宠爱中汲取温暖；在母女关系中，成为妈妈的“情感依靠”，不自觉就养成了照顾他人的习惯，获封“发纸姐”；长大后，她既能在娇小女生面前展现 “霸总” 般的保护欲，也能在爱人身边卸下铠甲，回归柔弱。
从曾经的 “自我” 到后来在心理咨询中学会共情，从困惑 “讨好与自我的边界” 到清晰 “人生选择该由自己掌控”，蒸汽用亲身经历告诉我们：原生家庭的影响并非不可突破，即便生长在看似 “压抑” 的土壤，也能凭借内在生命力与外界支撑，成为一朵绽放在边边角角、自带温暖的小花。
如果你也曾在家庭关系中迷茫，或对 “性格如何被塑造” 感到好奇，这场关于成长、家庭与自我探索的对话，或许能给你带来不一样的启发。
时间戳：
02:48 呼吸引导
07:24 照顾人的性格成因
13:45 家庭环境与童年
21:28 性格特质与角色切换
31:57 成长经历与挫折应对
40:51 自我认知与人际转变
最后，欢迎听众添加微信与我们分享你的感受或经历，也可以帮需要心理咨询的朋友介绍心理咨询师哦。微信：wenhegeming（请备注：小宇宙听众）
