当世界期待你完美,我们祝你勇敢两个显眼包

当世界期待你完美,我们祝你勇敢

41分钟 ·
播放数2047
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评论数47

命运不需要你完美,但需要你勇敢。很多成年人是否会怀念小时候那个懵懂的、无谓的自我?

本期我们和大家一起聊聊成年人的勇气——允许自己脆弱、允许自己恐惧、允许自己放下、也要允许自己凭着一股心力向前一步!

点开本期内容 收获生命力和战斗力

02:00 人活着最重要的品质是什么?勇气的价值顺位?

02:45 为什么做自媒体经常有人骂 但我们还是频繁更新?

04:40 也害怕 也脚软 但是还是愿意去尝试

06:10 勇气是一种杠杆 反复押注在自己身上

08:14 明晃晃的野心写在脸上的那些女人

16:11 像野草一样生活的日子

16:32 初次步入职场 靠一句话 拿到顶级律所offer

18:32 在曼谷街头崩溃大哭 人生一些路只能一个人走

20:51 刺猬作为舞台经验丰富者也会每次上台都紧张哆嗦

23:32 用蹩脚英语参加全英文面试 全程尴尬但是挺逗

25:37 刺猬对于破除卫生巾羞耻的日常操作(听后我很感动 这就是女性力量)

29:09 对dating app羞耻感?假装彼此是图书馆认识的

31:02 关于X话题 大家都喜欢和小崔讨论

36:10 勇气不是莽撞 

36:36 勇气像一块可以锻炼的肌肉 我们如何锻炼这块肌肉

展开Show Notes
最近的微勇气是,剪了短发,然后裸辞了 感觉让长大勇气就变少
CR崔
:
你很棒
愤怒的刺猬
:
酷酷的~
好听
愤怒的刺猬
:
喜欢您来,喜欢您再来!
CR崔
:
🥰
rrrosie_PNSc
rrrosie_PNSc
2025.9.30
爱刺猬和小崔姐姐,每次听完都很有力量
愤怒的刺猬
:
爱你babe~~
CR崔
:
😚😚my pleasure
HD207159s
HD207159s
2025.9.30
我要把这一期反复听十遍!!!请赐予我勇气吧!!
愤怒的刺猬
:
你有你所需要的全部勇气!!
CR崔
:
你已经有啦!
YHHH_Doo
YHHH_Doo
2025.9.25
每期播客都会被很多观点击中,然后记在备忘录里,这期里很喜欢这句“好吧 我害怕 但我可以试试看”,希望下一次面对恐惧的时候可以这么告诉自己🥹💪期待主播们的下一期节目!!
愤怒的刺猬
:
谢谢亲爱的的支持!😘
CR崔
:
这句话我也喜欢 一起加油
小_清清
小_清清
2025.9.25
不舍得听 …
愤怒的刺猬
:
大胆听!咱有库存嘿嘿
小_清清:太好啦😊🥳 等了好几天了
4条回复
终于等到你!!
愤怒的刺猬
:
双向奔赴!
CR崔
:
谢谢你总是第一时间听
HD127172j
HD127172j
2025.11.06
怎么不更新了 快更新
CR崔
:
今晚录 这两天就剪
愤怒的刺猬
:
哈哈哈哈已经录完啦!敬请期待哦!
Uuuuux
Uuuuux
2025.9.24
速速加入待播明天上班听!
愤怒的刺猬
:
今天竟然不上班!
CR崔
:
哈哈哈哈好!
7条回复
C选项
C选项
2025.9.25
多更吧我的宝藏主播!每次听你们的博客就感觉自己有能量了,你们跟别的博客完全不一样,不会增加焦虑会让我有动力做想做的事!
愤怒的刺猬
:
伯乐!!
CR崔
:
wowwwww 感谢你
一个困惑,当一个人很勇敢的时候是否很难共鸣很多人的困境而导致同理心不足?
愤怒的刺猬
:
这个问题我帮姐问了ds,分享一下! 这是一个非常深刻且复杂的问题。简单来说,答案是:有可能,但并非必然。勇敢和广泛的同理心并不天然矛盾,甚至可以是相辅相成的。关键在于勇敢者是否具备“心智化”能力,即走出自己的视角、进入他人世界的能力。 让我们来详细探讨一下其中的逻辑。 为什么“勇敢”有时会导致同理心不足? 你观察到的现象是存在的。当一个人非常勇敢时,尤其是在面对恐惧和困境时,他/她可能会不自觉地形成一种特定的思维模式,这种模式可能成为共情的障碍: 1. “我能行,你为什么不行?”的内在逻辑: · 勇敢的人常常通过克服自身的恐惧和困难而成长。他们内在的叙事可能是:“面对困难,迎头而上就能解决。” 当他们看到他人陷入困境而犹豫不决时,可能会感到不解甚至不耐烦,认为对方“不够努力”、“想得太多”或“太过脆弱”。 2. 对情绪处理的差异: · 极度勇敢的人可能更倾向于“解决问题”而不是“处理情绪”。当他们看到别人的痛苦时,他们的第一反应可能是提供解决方案(“你应该这样做”),而不是先去理解和接纳对方的情绪(“我理解你现在很害怕”)。这种“行动导向”会让他们显得缺乏共情,因为对方此刻需要的可能仅仅是情感上的支持和理解。 3. “孤狼”心态的风险: · 有些勇敢源于独立和自给自足。这样的人习惯独自承担,不轻易向外求助。他们可能会将这种标准投射到他人身上,难以理解为什么有些人需要依赖他人、需要倾诉和陪伴。他们可能会认为表达脆弱是软弱的表现。 4. 经历和认知的鸿沟: · 一个人的勇敢是建立在特定经历和资源之上的。一个从小在安全、支持性环境中长大而变得勇敢的人,可能很难真正理解一个在长期创伤、压迫或系统性不公中长大的人的恐惧和无力感。这种经历上的鸿沟会导致“何不食肉糜”式的误解。 为什么真正的勇敢往往包含深刻的同理心? 然而,如果我们探讨的是更高层次、更成熟的勇敢,情况则恰恰相反。真正的、有智慧的勇敢,往往以深刻的同理心为基石。 1. 勇敢的本质是“带着恐惧前行”,而非“没有恐惧”: · 最能理解他人恐惧的,恰恰是那些自己深刻体会过恐惧的人。一个真正勇敢的人知道恐惧是什么滋味,因此当看到别人被恐惧困住时,他们更容易产生共鸣,而不是轻视。他们的勇敢在于管理自己的恐惧并采取行动,这使他们能更好地陪伴他人面对恐惧。 2. 同理心是利他性勇敢的源泉: · 世界上最高尚的勇敢之一,是为了他人、为了正义而勇敢。例如,为人权斗争的勇士、保护弱者的侠者、见义勇为的普通人。这种勇敢的动力,直接来源于对他人苦难的深切同情和不忍。没有强大的同理心,这种勇敢就无从谈起。 3. 勇敢包括“脆弱”的勇气: · 研究者布琳·布朗指出,真正的勇气包括展现脆弱的一面。敢于承认自己的不确定、敢于道歉、敢于倾听不同意见、敢于进入自己不了解的情感领域,这本身就是一种勇敢。这种勇敢需要极高的同理心,因为它要求我们放下自我,真正去连接他人。 4. 智慧勇敢者的“向下兼容”: · 一个既勇敢又有智慧的人,明白每个人的起点、资源和心理承受力都不同。他们不会用自己的标准去苛责所有人。他们的强大恰恰在于,能够俯下身来,用对方能接受的方式去鼓励和帮助对方。这是一种“向下兼容”的善良和能力。 结论与区分 所以,问题的关键不在于“勇敢”本身,而在于勇敢的类型和个人的成熟度。 · 一种勇敢是“硬邦邦的勇敢”:它可能源于一种单一的、线性的思维方式(遇到问题-解决它),这种勇敢容易缺乏弹性,可能显得冷漠和缺乏同理心。 · 另一种勇敢是“柔软的勇敢”或“智慧的勇敢”:它建立在自我认知、情绪智慧和对他人的理解之上。这种勇敢不仅不排斥同理心,反而以其为核心。它知道何时该冲锋,何时该倾听,何时该坚强,何时该温柔。 因此,一个人很勇敢时,确实有“很难共鸣很多人困境”的风险,但这通常标志着其勇敢尚停留在初级阶段,或与某种认知上的局限相关联。而真正成熟、深刻的勇敢,往往与宽广的胸怀和深厚的同理心相伴相生。 最终,一个真正强大的人,是那个既拥有直面暴风雨的勇气,也懂得为屋檐下瑟瑟发抖者撑伞的人。
酸笋来三份:很难从解决问题的思维方式中跳脱出来!
SYMCrain
SYMCrain
2025.10.02
所以是什么app啊
愤怒的刺猬
:
是 她说。但是依旧鱼龙混杂、需谨慎分辨啊!
zz冰红茶
zz冰红茶
2025.9.30
☝️
CR崔
:
😚
C选项
C选项
2025.9.25
20:39 纳达尔是那个网球选手吗?还是别人🤔
愤怒的刺猬
:
纳瓦尔哈哈哈哈 是个投资人!
C选项:哈哈哈哈哈哈哈 我这个空耳 最近看网球上头!