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372你在餐馆吃饭，旁边一桌已经酒过三巡开始抽烟，你会如何制止对方？发泄情绪不等于解决问题，有时候硬刚没用，姥爷的选择是友好地发出请求。你觉得这样的处理是高情商做法吗？大家都说姥爷情商高，但作为一个高敏感人格，姥爷走过不少委屈自己让别人舒服的弯路。现在她说：“满足自己也可以成就别人”。而姥姥总说自己情商低，作为一个标准T人，她决定以后跟人沟通“多点儿内耗”（其实不会）。所以到底什么是情商高？还是离不开那句话：真诚是永远的必杀技。
02:05 今天我们聊聊什么是高情商，先讲一个低情商的故事。
05:10 你在餐馆吃饭，旁边一桌已经酒过三巡开始抽烟，如何高情商制止对方？
09:55 这件事我越占理，讲起来越生气！
19:46 解决问题，别陷入情绪，真理在手也可以以柔克刚。
23:21 我对你提供的帮助难道就不值得一句感谢吗？
32:39 我问你了吗？我只是随口寒暄，你不用告诉我你“月入千万”。
39:06 分享太多看上去太得瑟，分享太少直接终结对话，高情商small talk怎么做？
46:30 高敏感人群太容易带入对方，其实对方不尴尬，只有敏感人尴尬。
54:37 真诚是永远的必杀技，真诚的关注对方，别得瑟。
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