E63 当我们沉默时

E63 当我们沉默时

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本期主播:詹颖 金洁 姜山

前言:

相信大家都碰到了这样的场景:地铁或公交上碰到了半熟不熟的同事,眼神交汇之后就会想:要不要打招呼?或者打了招呼之后还要不要继续谈下去?

而当两个人打了招呼又都不说话时,一首BGM在身边响起:“就怕空气突然安静……”。

人际交往时,常常发生这种安静和沉默的时候,很多人可能都感受过因为沉默带来的尴尬、忐忑、焦虑。

沉默 既是普遍的生活困境,又是咨询室里的专业工具。当话语暂停,疗愈才开始。

今天,詹颖、金洁和姜山从心理的视角就这一话题进行了讨论。我们谈到了现代社会的快节奏生活、文化的影响、人的自发性等等,最后也谈到了咨询中心理咨询师沉默时是在做什么,它和生活中的沉默有什么不同。

欢迎大家来和我们一起讨论,分享你的思考和想法。

图片

Timeline:

01:03 人际交往中的沉默瞬间

10:43  亲密关系中的沉默

12:36  亲子关系中的沉默

16:08    来访者的沉默

22:18   咨询师的沉默

29:44 如何应对这些沉默?

33:58 彩蛋

BGM:Naomi Scott - Speechless (Full)

展开Show Notes
沉默也会激起人们对死亡、死寂、虚无、空的恐惧,我们的话语,很多时候也是为了防御体验到这些
聚餐时候我是那个默默干饭的人,不太在意大家说了什么哈哈哈哈哈哈,沉默就沉默吧,不影响我干饭就行哈哈哈哈哈