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2🧘印度名著《瑜伽经》中有个比喻--湖水代表人心，湖面水波代表意识波动，湖底则代表阿特曼。当人心之湖变得澄明静寂的时候，湖底的阿特曼就会清晰明见。
找到了阿特曼便可以找到真我。
🤔那我是否可以成为我想成为的样子呢？
本期，Aixin要给大家分享的一本书--《显化》。
显是显示的显，化是转化的化。其核心思想是通过专注于内心，将这些想法变成现实，强调的是一种思想和能量 转化为具体结果的过程。
🤔那显化到底是不是玄学呢？
本书的作者（罗克西·纳福西）强调，显化不仅仅是一种潮流。是科学与智慧的结合，是一种生活哲学，也是一种自我发展时间，它可以帮助每个人活出最好的自己。
🤔那显化的科学奥秘是什么呢？
在这本书中，作者给出了7个可以让我们dream come true的办法👏
第一步：明确你的愿景。就是非常清晰的知道自己想要什么。
第二步：消除恐惧和疑虑。
第三步：调整自己的行为。
第四步：考验引领前行。
第五步：拥有感恩的心（提高自己的能量）
第六步：嫉妒化为灵感。（嫉妒是一种人有我无的匮乏）
第七步：相信相信的力量
你相信你的愿景会实现，尽管你还不知道它会如何发生在你眼前。这种坚定的信念会让它向你走来。
所以，我们面对这略显玄学的方法时，不妨抱持着开放的心态。
如果有机会获得自己理想中的人生，尝试一下反正又没什么坏处，何乐而不为呢？
从实用的角度来看待这件事——行得通才是最重要的！💪
✨推荐书籍
· 露易斯·海——《生命的重建》作者
· 埃克哈特·托利——《当下的力量》作者
· 奥普拉·温弗瑞——《我坚信》作者
✨本书金句：
1. 你是你命运的主人，你可以影响、指导和掌控自己所处的环境，你可以塑造你想要的生活。
2. 你要相信你有能力去改变，去发展，去成长，你要相信你值得拥有梦想，你会实现梦想。永远不要低估相信的力量。
3. 显化给我们最好的礼物，不是帮助我们吸引来我们想拥有的东西，而是帮助我们释放最有力量、最真实的自己，培养自爱的能力，并让我们看到自己最好的模样。
4. 记住，你是你生活的设计师、负责人和建筑者，你有权重新规划、改变和决定你的愿景。
5. 你就要先放下过去的自己和你过去认为应该成为的自己。
6. 定期沉浸地去想象未来的自己，让这种感受改变你的能量，同时引导你的大脑推动你实现这个目标。享受你的梦想带来的乐趣：创建梦想生活的愿景板，在循着七步显化指南行动的过程中，你的梦想会一步步成为现实。
7. 你只能显化你由衷相信自己值得拥有的事物。
8. 在我意识到一些消极的或限制性的话语呼之欲出时，我会立即对它们喊停，然后对自己说“你做得很不错”“你可以做到任何你想做成的事”“你很强大”“你可以做到的”“没事的”。
✨Aixin的愿景：
1）拥有自己的事业，并为之奋斗。
2）父母的保险
3）拥有自己的房子
4）保时捷（帕拉梅拉）
5）可以去不同国家，感受不同的文化和生活
✨阿文的愿景：
1）50kg的体重
2）一级职称的专业
3）一辆西装暴徒
4）走遍世界的签证
5）一个给国家生的儿子
6）一个相濡以沫的爱人
欢迎大家在评论区留下自己的愿景。祝我们都得偿所愿！
我们的slogan:learn,grow,glow！
感谢大家对于本期节目的收听与支持，欢迎与我们讨论。
小红书@笨鸟慢飞
