79 真希望我20几岁就开始做的2件事 (30+才懂)

79 真希望我20几岁就开始做的2件事 (30+才懂)

22分钟 ·
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评论数59

和首页撞题目了!!但九月中就录完了还是想趁节前发一下!

这期就是一个30岁infp的自我反思,有时候想到20几岁天天在纠结、迷茫、焦虑,总在想现在养成的一些好习惯,是否能在人生更早期就开始做?

所以就有了这一期啦,只有两个点,主打一个减法人生哈哈。期待大家的收听反馈~

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03:49 找到对的人,沉浸式学习

-2-3个学习对象就够了!
-最近的娱乐是一晚上狂听同一档播客

07:51 最近超喜欢的博主

-闪光少女斯斯 & 谢胜子
-播客是《富女孩宝典》&《给女孩的商业第一课》

10:46 尽全力去做能出结果的事 (分三种情况)

-有闲钱,就多课金学习 (一年20万rmb的例子)
-爱聊天,就多认识朋友
-没钱且内向,先把手里的事做到80分以上

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剪辑:牙锐

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关于《嘿啾Hey Jude》:

一档关注身心健康、个人成长和自由职业的播客,陪大家活成舒服又有底气的自己。
主播是自由撰稿人,小红书@朱弟,IG@heyjudetw
副业/自由职业/自媒体1v1咨询
点此入手《P人时间管理指南》
合作/听友群请加本人微信:iwei_chu (备注播客)
欢迎多多留言!我可太需要了!

展开Show Notes
朱弟
朱弟
2025.9.30
置顶
欢迎大家分享听后感,也欢迎大家加入听友群嗷,我的微信:iwei_chu,记得备注来自播客呀🥰
准时到达💕
1. 20几岁别贪多求全,找到2-3个对的学习对象,沉浸式学习就够了,减法人生反而更高效。

2. 尽全力做能出结果的事:有闲钱就多“氪金”学习,爱聊天就多认识朋友,没钱且内向就先把手里的事做到80分以上,选对路径比盲目努力更重要。

3. 30+回头看才懂,20几岁的纠结、迷茫和焦虑很正常,但若能早点养成聚焦的好习惯,或许能少走很多弯路。

4. 有时候,一晚上狂听同一档播客这种“重复式输入”,比零散刷10条信息更能带来成长,专注的力量远超碎片化努力。
朱弟
:
这个笔记太用心了!!!
么么_lopg:这个方法30+还受用吗?刚30
3条回复
小鲤鱼oops
小鲤鱼oops
2025.10.03
不要去学习一大堆人,要抓住一个具体的人,泡在TA的场域里学习模仿全部!
朱弟
:
是的 是的
19:40 20+真的好懂,现在就是在青春的暮色中迷茫又苦涩。已经窥见到成人世界的厮杀和灰暗,但身上的茧尚未褪去,只能尽量攀高
朱弟
:
哇你好会写,加油哇
花入铭残雪:谢谢朱弟💖
05:44 要怎么找到这种模仿对象呢,感觉一些博主只是在网上分享一些心得、方法论(某些方法论甚至ta都不一定尝试过,只是在网上看到,自己做二次讲述),但是ta自己具体的生活经历、人生选择ta是没有公开透露的
壹贰叁肆小璐酱哇:感觉是需要深入去了解的 这些人一般会放在自己的付费领域吧 免费能分享出来的东西 有很多东西是不能说的
朱弟
:
答案你已经写了呀,就是优先找知行合一的榜样
4条回复
00:01 超级好😇🥰🥰来听第二遍听完这一期播客会很激动,觉得自己好像很牛逼 想立马干事情 建议搭配如何让自己平静下来那一期一块听 hhhhh 朱迪也是我们学习的对象!(^-^)📚
朱弟
:
居然还有这种效果!多多行动🙌🏼
朱弟
:
也借楼给大家指个路,小璐说的平静这一期:https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/689226f9638b0158791dfe06
3条回复
庄澜Iris
庄澜Iris
2025.10.01
06:51 理论学习只能作为补剂,实践应用才是正餐!(否则就会“理论过载”)
朱弟
:
没错没错
Carolynn
Carolynn
2025.10.07
up好真诚,感谢分享!本来是要当洗漱背景音来听的,结果讲得这么好,忍不住坐下来记笔记哈哈~
朱弟
:
哈哈哈!前面几集也都不错的
好幸运听到了Jude这期播客,我想说的是!现在是25岁!前额叶完全成熟的第一年,开始把注意力完全放在自己喜欢的领域里。开始尝到深度学习的甜头,尝试对外输出一些自己的作品,意外收获了很多同频的朋友!二十多岁的时候虽然很痛苦,但是痛苦后的是更强大版本的你!🥰
朱弟
:
你也好会写!是的!就是这样慢慢往前!
国民女神刘艳芬:Jude晚上好呀!好开心被回复了!🥰🥰
19岁末 先听了!!☺️☺️
朱弟
:
真不错!前途一片光明!
么么_lopg
么么_lopg
2025.11.27
19:04 我也很被迫接受这个世界灰色地带,不是黑白分明,确实没有时间崩溃了
么么_lopg
么么_lopg
2025.11.27
07:47 多做事,然后free time用来冥想和读书学习他人的智慧,要专注沉浸式
Mars鹭
Mars鹭
2025.11.13
看到你说买付费课程投资自己非常想要立马行动,能否方便推荐几个课程或者出品好的课程平台也行。
朱弟
:
这个还是要从自己需求出发,不知道你主要是想精进哪一块
HD132081v
HD132081v
2025.10.31
我超级喜欢谢胜子姐姐👧!!!!!
朱弟
:
me tooo
TaTaTa_
TaTaTa_
2025.10.12
听朱弟的声音莫名会让我平静下来耶😌
我想问下大家对于模仿对象的寻找,我平时碎片化输入太多,存在很欣赏某个人的某个闪光点的情况,但并没有说某个闪光点的具体实现路径,更不要说是了解一个人而欣赏然后去模仿的这么一个对象,我的功利性太强了,让我不知道模仿对象该怎样找😔
朱弟
:
我应该没有讲到模仿,哈哈,就是一个榜样吧,还是活出自己比较好
Fern01
Fern01
2025.10.12
具体的榜样如何找呢🥺是身边的人还是网络上的
朱弟
:
都可以呀,欣赏一个人自然而然就会想了解更多吧,看着看着大概就能判断了
pinaepple
pinaepple
2025.10.10
想加朱弟微信,可以通过一下吗🥺
朱弟
:
我通过了吗!
发现了宝藏博客
朱弟
:
欢迎呀~也欢迎多多推荐给朋友🥰
晚也不晚
晚也不晚
2025.10.04
20:18 晚安,拜拜
朱弟
:
💤
我来啦!!朱弟~终于等到你更新🫶🏻🤩🥹
朱弟
:
哈哈哈,十月我将努力更新(许愿