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0最近被一档由芒果TV打造的综艺节目《初入职场中医季》冲击到了！不得不说，芒果的背景和实力是真强，把全国有名有影响力的中医大拿都邀请到节目里。第一期邀请的嘉宾乘风破浪的姐姐们也非常有代入感，共情表达能力超强。
其中最让我印象深刻的是来自山东非遗文化扁鹊脉诊传承人齐向华教授，他一边把脉一边说出患者的前世今生，现场还原被诊人的原生家庭和童年的问题，被他诊脉的嘉宾和学生忍现场飙泪，我被他的技艺震惊到了！他第一次看到把中医脉学物理化、逻辑化、可视化，齐教授非常反对中医神化，他是系统辩证脉学创始人，将传统脉诊技法与现代科技相融合，真是了不起。
这档综艺节目让我这个中医小白都能听懂，也理解了很多中医原理。受这档节目的启发，我决定系统学习中医，一边学习一边自我察觉、诊断、调理，真正做到用余生之力保护、爱护自己。
九月已过，我们也将迎来立冬，秋冬交替的节气，也是天地之气从“收”转向“藏”的关键时期，今年的秋冬交替，可能会呈现出 “燥邪”未退，“寒邪”已至，且气温波动剧烈 ，因此我们更需要提前学习调理与防范，让自己安然过冬，也和大家分享一些自学的课程、书籍和心得，欢迎大家评论区互动、指正、交流。
04:00 四种典型情绪病或女人的四个亚健康阶段
11:38 外婆、妈妈和我祖孙三代的故事
18:45 大多数病都和情绪有关，心理脱敏非常重要
27:00 爱自己最好的方式是学习中医，有哪些自学通道呢
37:25 秋冬交替，我们该如何养护
学习中医后，我发现自己进入了另一个信息茧房，大家有好的学习通道和方法，欢迎互动交流，也欢迎约茶面聚！今年发现了一款非常好喝的乌龙茶，期待与真正懂茶的知己细品交流。
2025最长假期来了，提前祝大家双节愉快！无论赏过多少异乡月，最圆仍是故乡秋。无论行至世界何处，心中自有山河锦绣。双节同至，愿你我既能安享此刻团圆，亦不忘家国背后的荣光！
阅尽山河，历遍万象，蓦然回首，心归之处，即是桃源……
