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4在凯里很舒服轻松，回来就胡思乱想，无形的压力，怀疑自己。
是熟悉环境的惰性所致？是“用心吃饭、种植晚餐”的慢生活节奏？是与小店老板轻松对话的新鲜感？还是周围人松弛的生活态度？
在贵州，“认真吃饭”是无需刻意的事。
和小店老板的闲聊，无意中偶遇的小吃，错过鲜切牛肉的遗憾与想象，每一口携带烟火气的瞬间，都在为平淡的生活注入新鲜感。
于是忍不住问：会为了这份美好，搬来贵州吗？
【时间轴】
00:36 贵州生活是放松的、闲适的，和西安的日常节奏，感觉是两个世界
01:34 对熟悉的环境容易批判，但离开一段时间又会回想它的美好
04:33 在凯里，用心吃饭，重视晚餐；和小店老板聊得来，就很开心
06:50 食物好吃能提升幸福感，一些菜肴越吃到后面越有味道
08:08 很难归类山间“生活惯例”，是更接近自然的生活节奏，非功利社交
09:20 不得不独自面对恐惧、无常、黑暗
11:00 在贵州山里呆了五年多时间，新鲜感还在吗？“计划”之外的事情可以提升生活幸福感
14:13 生活不是“划掉地方”，是每天都在新的画布上增添新色。令人开心的是常去的凯里餐饮店依然还在，味道也没变
20:21 秋收正在进行中，很快可以尝到今年洋洞新米了！
22:38 如何把在洋洞的美好感受“带回”上海；关注当下感受，觉察简单的美好
27:20 吃饭就是吃饭，放下手机，用心吃一顿饭，感恩之心油然而生
【本期配乐】
Prelude & Fugue No. 4 in C-sharp minor, BMV 849
图片来源：Luyan
【本期关联】
🌟我们私藏的凯里餐厅🌟
未时餐厅（洗马河附中店）
雨棚厨房
牛滚荡
老瓦房
肆季春蛋糕
喜福咖啡
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这份对自然时序稻米的期待，或许也能成为提醒你关注当下的锚点，在琐碎的日常里，随时能觉察到藏在细节里的美好与感恩。👉在这里购买我们今年的新米🌾
