559
8为什么我们越相爱，却越容易彼此伤害？从“争对错”的冷战，到“送不对”的礼物，从“追与逃”的舞步，到“不公平”的付出……
本期节目，我们邀请到专业的伴侣咨询师皮皮，与三位身处不同关系状态的主播一起，剥开伴侣冲突的表象，探寻背后未被看见的情绪与依恋需求。
我们聊到：何时需要伴侣咨询？它和个体咨询有何不同？如何表达脆弱的需求？以及，如何让一场不可避免的告别，变得更有意义？希望这期节目，能成为你亲密关系中的一个“破局点”。
本期我们将在评论区选出点赞最多的评论，送出一本蔺秀云老师亲笔签名的《爱的七种对话--建立持续一生的亲密关系》
你将听到
1. 【真实故事】：伴侣咨询师皮皮自述，自己曾是“冷暴力”，如何在大学恋情中因“争对错”、“不会表达不安”而遗憾收场。
2. 【关系困境】：从“送礼困境”到“恋爱观冲突”，我们为何总会陷入“追与逃”的恶性循环？
3. 【深度洞察】：90%的争执，都与事情本身无关。 背后是我们未被看见的情绪，和害怕失去对方的深深恐惧。
4. 【破局关键】：伴侣咨询师如何充当“翻译官”？我们如何学会表达脆弱，让伴侣成为彼此的滋养，而非消耗？
5. 【行动指南】：关系到了哪一步就需要寻求帮助？如果一方不愿做咨询怎么办？关于伴侣咨询的常见误区与解答。
时间轴
- 00:00 – 故事缘起：从“冷暴力”到伴侣咨询师
- 12:17 – 读心期待：为什么“通灵式恋爱”注定失望
- 14:12 – 礼物与“被看见”：真正重要的不是礼物，而是心意
- 29:16 – 常见冲突：异地、边界、婚礼、生育与定居矛盾
- 31:30 – 恋爱观差异：“奔结婚” vs “重体验”，如何越走越远
- 40:57 – 咨询师是翻译官：伴侣咨询如何帮助双方理解
- 54:00 – 什么时候去做伴侣咨询？ 越早越像调音，越晚越像救火
- 01:13:56 – 好聚好散：伴侣咨询不止是“劝和”，也能帮彼此好好告别
- 01:19:36 – 收尾寄语：90%的关系本可不必走到遗憾
精选片段 & 金句摘录
· “我会用一种让你也痛苦的方式，让你知道说其实我也很痛苦。”
· “关于公不公平的问题，其实我会觉得它是一个伪命题。当你在意这个东西的时候，你们之间的交流已经是不同场了。”
· “我希望能拯救那90%‘本可以很好’的关系。大家其实都很爱对方，反而是害怕失去对方，才让表达出的东西把对方推远。”
· “只有做了很好的告别，也了解了更好的自己，才能更好的去走入下一段的关系。”
节目中提到的资源
· 书籍：《爱的七种对话--建立持续一生的亲密关系》由北师大蔺秀云教授翻译。
· 机构：家姻心理（专注于家庭与伴侣咨询）。
互动话题
欢迎在评论区分享：
“在哪一个瞬间，你突然意识到，自己差点把爱的人推远了？”
你的故事，或许正是照亮另一个人关系迷途的星光。
本期我们将在评论区选出点赞最多的评论，送出一本蔺秀云老师亲笔签名的《爱的七种对话--建立持续一生的亲密关系》
