No. 253 - 反卷指南:如何用“一人公司”思维跳出时代局限?来都来了 | 听了再走

No. 253 - 反卷指南:如何用“一人公司”思维跳出时代局限?

57分钟 ·
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评论数208

到底有没有跳出内卷与恶性循环的路,到底有没有容易一点的人生?对于许多打工人和创业者来说,今年都不是容易的一年。在当下的环境里,如何有性价比地努力,不被大环境所消耗?如何把精力放在有产出有回报的地方,而不是瞎忙一通,充满焦虑?

今天我们借着company of one这本书来聊聊,当下社会趋势下,一人公司思维的兴起。

  • 经营好自己这家公司,需要重置哪些思维,积累哪些技能?
  • 与传统追求扩张、快速增长的模式不同,一人公司为什么强调保持小规模稳增长?
  • 如何平衡好个人爱好、天赋与谋生之道?
  • 如何做好自己人生的CEO?

希望今天这期节目可以为你提供一点灵感,顺带祝大家假期继续愉快!

05:57 反内卷斗士需要重置自己的脑回路

07:23 内部企业家intrapreneur的新商业模式

12:46 Mentality1:有意识地竞争 - 什么时候需要竞争?

16:24 Mentality2:在什么问题上你与他人看法不同?

21:38 推背感与消费、创造的区别

28:17 Mentality 3: 关注与专业相反的技能累积 

36:07 你的每个改变都会积累在一人公司利润表上

37:29 Mentality4:建立自己的价值衡量体系,关注价值而非价格

42:34 Mentality5:订阅你的客户,为同路人的成功鼓掌

48:13 Mentality6:学会躲债,包括情绪负债

54:42 每天迭代,每天比昨天进步一点

丸籽:  微博@丸籽本丸,小红书@丸籽本丸

Nicole:  微博@Nicoleledeng,小红书@NicoleDeng

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厚哈
厚哈
2025.10.05
让人别想太多去结婚生子是我听过最歹毒的话 哈哈哈哈哈
哆啦马里奥:事实结婚还好,生娃真的,抖音说的你想上吊都没时间,一个小孩就能把一家人折腾一圈
HD274696z:已经是curse一样的存在了
8条回复
中秋快乐
🎉
1. 反内卷的关键,是先重置自己的脑回路,找到有性价比的努力方向,不被大环境盲目消耗。

2. 一人公司思维的核心,不是追求扩张与快速增长,而是保持小规模稳增长,把精力聚焦在有产出、有回报的事上。

3. 经营“自己这家公司”,要学会有意识地竞争——明确竞争的时机与意义,而非陷入无意义的内耗。

4. 积累技能不能只盯着专业领域,关注与专业相反的技能,反而能为“个人公司”增添独特竞争力。

5. 衡量自我价值,要建立专属的价值体系:多关注自己创造的价值,而非单纯用“价格”(如薪资、短期收益)定义自己。

6. 做自己人生的CEO,既要学会“订阅客户”(维系长期有价值的连接),也要为同路人的成功鼓掌,拒绝零和博弈思维。

7. 经营“个人公司”需学会“躲债”,尤其是情绪负债,避免被负面情绪拖垮,消耗“公司”的核心精力。

8. 个人成长没有捷径,每天迭代、比昨天进步一点,每一个微小改变,最终都会累积成“一人公司”的“利润”。
Nicolelelele
:
太高效了!
醉樱
醉樱
2025.10.05
🥳课代表来了!(夹杂包括个人理解感受)
1当你把一个爱好做成输出型 那这个事就成了
2每个人的爱好是不同的 不要硬融
3分清消费性和吸收性爱好
4创业需要两种条件 资源整合和单赛道做到高度专业
5不要去跟别人比 每个人出身能量资源都不同
6人生几十年很好玩的 玩着玩着就找到天赋点了
7在你发现的天赋点稳扎稳打 稍微有点耐心
8创业者需要适应各种“变” 多条路通罗马
9找到发力点持续深耕 长期主义 行动是想法的巨人
10减少任何形式的债务 会削弱长期价值的决定 限制手脚
Nicolelelele
:
👆
Kaht
Kaht
2025.10.06
10:27 这里说得太好了。这根本就不是“想太多”,而是正常的思考过程。人类进化出大脑这个器官就是拿来想拿来思考的,不是拿来结婚生娃的。
丸籽
:
说得好哈哈哈哈
sum-mer
sum-mer
2025.10.06
喜欢人文社科,从小到大老师推荐当写手赚钱,大学轻松考过高语教资,做编辑实习,又发现招财体质,做柜姐被评吉祥物,易吸引客源,专业学的景观设计,在考虑毕业工作如何三合一发展设计+运营+销售🥺
丸籽
:
厉害坏了!👍
天呐丸籽简直是我本人,同样讨厌竞争,只想做好自己本职工作
丸籽
:
其实也是害怕竞争哈哈哈
Misakey
Misakey
2025.10.05
听完这期 感觉两位主播都有了新的成长和变化 收获良多 希望以后也能多聊聊这类的内容 最近正好也是因为待业很迷茫 对于未来表示不确定 间歇性的焦虑 虽然也很想摆烂 但又觉得 或许还可以再试试 希望我们都可以获得更好的生活💕
丸籽
:
一起前进!😘
Misakey:必须的😘😘😘(抱住丸籽
最近在思考个人和家庭是不是也有战略,愿景,使命,价值观啥的, 跟妮蔻想一起了😛
Nicolelelele
:
哈哈哈哈 high five!
41:59 越听越感觉自己和丸籽的命格有点像,自身非常擅于思考,也有才华,但能量欠缺,所以更倾向干细水长流的事情,慢慢积累能量。也能理解nicole的那位朋友,好像有点类似身弱不胜财官🤣
Archer_Chen:42:02 我也是。自己一直是个长期主义者,但其实有时也很疑惑到底是自己主动选的长期休息还是被迫被动选择了长期主义
芥兰炒牛肉:是的是的我也会经常自我怀疑,周围的人都跑的很快,好像只有我是最慢的,难免有点沮丧,但是好多年过去了,你发现自己是走的最久最长远的,又觉得挺骄傲的。修行之路漫漫,很多事情只能自己体会了🧐
3条回复
Scarlila
Scarlila
2025.10.06
我宣布来来已经上升为小宇宙里我最喜欢的播客!
BBQGO
BBQGO
2025.10.07
22:57 短剧没毛病,高质量短剧也是值得看的吧,都是由创作人创造出来的,都是思想的种子发芽,都是思想的火光迸发,无论任何作品符不符合个人观点,都值得被鼓励。没有什么好与坏的评判,都是基于个人观点出发。
丸籽
:
还得是你啊!
BBQGO:那可老客观了😏
09:54 哈哈哈好歹毒 那何止没时间思考啊…
程莽莽:我当时看到那条评论简直匪夷所思,什么逻辑?
03:34 移民到遵守劳动法的国家就行了,一代不行下一代,子子孙孙总会实现,富人贵族已经帮我们打样了
Godzkid
Godzkid
2025.10.05
谢谢Nicole和丸籽,这期我也会经常回听!
Nicolelelele
:
❤️❤️
10:42 感觉说现在的丸籽想太多,那来都来了刚开始的丸籽😁我感觉以前的丸籽是和高敏感作斗争,现在的丸籽是和高敏感和谐共处,
丸籽
:
横竖都是敏感 不如用它搞点创作🤣
石火火_
石火火_
2025.10.05
李想播客是哪一期,求指路
Nicolelelele
:
罗永浩的十字路口
石火火_:谢谢妮蔻
Tong_w
Tong_w
2025.10.06
50万听众啦!
丸籽
:
我去!真的!
Isabella荣儿
Isabella荣儿
2025.10.05
哈哈哈 两位心理老师好❤️❤️❤️
balance_1
balance_1
2025.10.06
47:24 还在想是不是我关注的一门,听到武当山,是她了哈哈哈
丸籽
:
是她哈哈哈哈
53:54 我的心理导师deepseek一直劝我未来两三年要潜伏,要死磕,要深耕自己的特长,2028年我就可能会闪光了🤣